Pulpă de vită la cuptor (picanha)

Coace pulpa de vită la foc mic până ajunge la 48 °C / 118 °F, apoi las-o să se odihnească. Rumenește scurt grăsimea crestată pe grătar până devine aurie. Taie carnea felii subțiri și servește-o cu sosul preferat.
De Cookin' Kitchen
- Total: 2 ore și 10 minute
- Porții: 8 porții
Rețetă
Pulpă de vită la cuptor (picanha)
Coace pulpa de vită la foc mic până ajunge la 48 °C / 118 °F, apoi las-o să se odihnească. Rumenește scurt grăsimea crestată pe grătar până devine aurie. Taie carnea felii subțiri și servește-o cu sosul preferat.
Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/pulpa-de-vita-la-cuptor-picanha

- Preparare
- 10 minute
- Gătire
- 1 oră și 30 de minute
- Repaus
- 30 de minute
- Total
- 2 ore și 10 minute
- Porții
- 8
Ingrediente
Pentru 8 porții
Sosuri la alegere
Ustensile
- Cuptor
- Prosoape de hârtie
- Cuțit ascuțit
- Grătar
- Tavă
- Termometru pentru carne
- Grătarul cuptorului
Mod de preparare
Coace carnea de vită
Pasul 1: Preîncălzește cuptorul la 140 °C/285 °F (120 °C cu ventilație).
Pasul 2: Șterge excesul de umezeală de la suprafața pulpei de vită cu prosoape de hârtie.
Pasul 3: Crestează stratul de grăsime în romburi de 2,5 cm / 1 inch. Taie bine în grăsime, dar nu și în carne. Dacă tai și în carne, nu e o tragedie.

Pasul 4: Freacă 2 lingurițe de sare și jumătate din piper pe carne, inclusiv pe partea de dedesubt și pe laterale. Freacă restul de 3 lingurițe de sare și piperul rămas în stratul de grăsime.

Pasul 5: Așază carnea de vită pe un grătar pus într-o tavă. Dacă folosești un termometru pentru carne care poate sta în cuptor, introdu-l în mijlocul celei mai groase părți a cărnii.
Pasul 6: Coace până când temperatura din interior ajunge la 48 °C / 118 °F, aproximativ 70–90 de minute. Timpul poate varia, așa că verifică temperatura cu un termometru.

Pasul 7: Scoate carnea din cuptor și las-o neacoperită pe blat timp de 30–40 de minute. Temperatura din interior va ajunge la 56 °C / 132,8 °F.
Rumenește stratul de grăsime
Pasul 8: La jumătatea timpului de odihnă, preîncălzește grătarul cuptorului la treapta cea mai înaltă. Așază grătarul cuptorului astfel încât suprafața stratului de grăsime să fie la 12 cm / 5 inches de elementul de încălzire.
Pasul 9: Rumenește pulpa de vită pe grătar timp de 2–3 minute, până când stratul de grăsime devine auriu și ușor crocant. Supravegheaz-o atent, fiindcă se poate arde repede. Scoate-o după 3 minute chiar dacă nu s-a rumenit suficient, ca să nu gătești carnea prea mult.

Pasul 10: Carnea de vită este gata de servit; nu mai trebuie lăsată să se odihnească.
Taie felii și servește
Pasul 11: Taie carnea felii subțiri, de 8 mm / 1/3 inch, și servește-o cu sosul preferat. Dacă folosești wagyu, feliile pot avea până la 1,25 cm / 1/2 inch grosime. În cazul altor bucăți de pulpă de vită, evită feliile groase.
Observații
Păstrează friptura rămasă întreagă la frigider, până la 4 zile. În loc s-o reîncălzești, taie-o felii foarte subțiri, împotriva fibrei, și servește-o rece.
Valori nutriționale pe porție
- Calorii
- 310 kcal
- Grăsimi
- 8 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Carbohidrați
- 0,1 g
- Zaharuri
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Proteine
- 55 g
- Sodiu
- 1.596 mg
- Colesterol
- 153 mg
Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.
Despre rețetă
Pulpa de vită, numită și picanha sau capac de mușchiuleț, se coace întreagă la foc mic și se rumenește la final pe grătar, pentru ca stratul de grăsime să devină auriu. Folosește un termometru pentru carne ca să urmărești temperatura, apoi taie carnea felii subțiri și servește-o cu sosul preferat.


Câteva detalii utile
Îndepărtează pielița argintie înainte de gătire.
Crestează stratul de grăsime fără să tai în carne.
Un termometru pentru carne este important, deoarece timpul de coacere poate varia de la o bucată la alta.






Comentarii
Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.
Lasă un comentariu