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Cenas de diario

Picaña al horno

Rebanadas gruesas de picaña asada, rosada y con la capa de grasa dorada, sobre una tabla de madera.
Picaña asada en rebanadas, con la capa de grasa dorada y el centro rosado.

Hornea la picaña a fuego bajo hasta que llegue a 48 °C / 118 °F y déjala reposar. Luego gratina brevemente la capa de grasa marcada hasta dorarla. Córtala en rebanadas delgadas y sírvela con la salsa que prefieras.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 2 horas y 10 minutos
  • Porciones: 8 porciones

Receta

Picaña al horno

Hornea la picaña a fuego bajo hasta que llegue a 48 °C / 118 °F y déjala reposar. Luego gratina brevemente la capa de grasa marcada hasta dorarla. Córtala en rebanadas delgadas y sírvela con la salsa que prefieras.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/picana-al-horno

Preparación
10 minutos
Cocción
1 hora y 30 minutos
Reposo
30 minutos
Total
2 horas y 10 minutos
Porciones
8

Ingredientes

8 porciones

Para 8 porciones

Opciones de salsa

Utensilios

  • Horno
  • Toallas de papel
  • Cuchillo afilado
  • Rejilla
  • Charola
  • Termómetro para carne
  • Gratinador del horno

Instrucciones

Hornea la res

  1. Paso 1: Precalienta el horno a 140 °C/285 °F (120 °C en horno de convección).

  2. Paso 2: Retira el exceso de humedad de la superficie de la picaña con toallas de papel.

  3. Paso 3: Marca la capa de grasa en forma de rombos de 2.5 cm / 1 pulgada. Corta bien la grasa, pero no la carne. Si llegas a cortar la carne, no pasa nada.

    Manos manipulando una picaña y haciendo cortes en la capa de grasa con un cuchillo.
  4. Paso 4: Frota 2 cucharaditas de sal y la mitad de la pimienta sobre la carne, incluida la parte inferior y los lados. Frota las 3 cucharaditas de sal restantes y el resto de la pimienta en la capa de grasa.

    Se frota sal sobre una tapa de cuadril y luego se coloca un termómetro en la carne asada.
  5. Paso 5: Coloca la picaña sobre una rejilla puesta en una charola. Si usas un termómetro para carne apto para horno, insértalo en el centro de la parte más gruesa.

  6. Paso 6: Hornea hasta que la temperatura interna llegue a 48 °C / 118 °F, entre 70 y 90 minutos. El tiempo puede variar, así que comprueba la temperatura con un termómetro.

    Punta de anca al entrar al horno y después de asarse.
  7. Paso 7: Saca la picaña del horno y déjala destapada sobre la mesa de trabajo de 30 a 40 minutos. La temperatura interna subirá a 56 °C / 132.8 °F.

Dora la capa de grasa

  1. Paso 8: A la mitad del tiempo de reposo, precalienta el gratinador del horno a la temperatura más alta. Acomoda la rejilla de modo que la superficie de la capa de grasa quede a 12 cm / 5 pulgadas del elemento calefactor.

  2. Paso 9: Gratina la picaña de 2 a 3 minutos, hasta que la capa de grasa esté dorada y un poco crujiente. Vigílala de cerca porque puede quemarse rápido. Sácala después de 3 minutos, aunque no esté lo suficientemente dorada, para evitar que la carne se cocine de más.

    Picaña bajo el gratinador del horno y, después, el asado rosado en rebanadas.
  3. Paso 10: La picaña ya está lista para servir; no necesita reposar de nuevo.

Corta y sirve

  1. Paso 11: Corta la carne en rebanadas delgadas de 8 mm / 1/3 de pulgada y sírvela con la salsa que prefieras. Si usas wagyu, puedes cortar rebanadas de hasta 1.25 cm / 1/2 pulgada. Con otros tipos de picaña, evita cortar rebanadas gruesas.

Notas

Guarda la picaña asada sobrante entera en el refrigerador hasta por 4 días. En lugar de recalentarla, córtala en rebanadas muy delgadas a contrapelo y sírvela fría.

Información nutricional por porción

Calorías
310 kcal
Grasas
8 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
0.1 g
Azúcares
0 g
Fibra
0 g
Proteínas
55 g
Sodio
1,596 mg
Colesterol
153 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

La picaña, también conocida como tapa de cuadril o sirloin cap, se hornea entera a fuego bajo y se termina bajo el gratinador para dorar su capa de grasa. Usa un termómetro para carne para controlar la cocción; después, corta la res en rebanadas delgadas y sírvela con la salsa que prefieras.

Picaña asada en rebanadas, servida en una tabla con verduras y salsas.
Picaña asada acompañada de verduras y salsas.
Primer plano de una picaña asada con la capa de grasa marcada y dorada.
La capa de grasa marcada y dorada de la picaña ya cocida.

Algunos consejos útiles

  • Retira la piel plateada antes de cocinar.

  • Marca la capa de grasa sin cortar la carne.

  • Es importante usar un termómetro para carne porque el tiempo de horneado puede variar de una pieza a otra.

Picaña cruda junto a tazones con pimienta y sal en escamas.
Picaña, sal en escamas y pimienta.
Dos vistas de una picaña cruda, con la piel plateada marcada para retirarla.
La parte inferior y el corte de la picaña, con la piel plateada señalada.

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