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Cookin’

Botanas y aperitivos

Guacamole mexicano tradicional

Un totopo se sumerge en un tazón de guacamole verde con trozos.
Un totopo recoge guacamole.

Prepara una base sabrosa machacando cebolla, chile, cilantro y sal hasta formar una pasta. Agrega aguacate maduro y sirve con totopos.

Por Cookin' Kitchen

  • Preparación: 10 minutos
  • Porciones: 5 porciones

Receta

Guacamole mexicano tradicional

Prepara una base sabrosa machacando cebolla, chile, cilantro y sal hasta formar una pasta. Agrega aguacate maduro y sirve con totopos.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/guacamole-mexicano-tradicional

Preparación
10 minutos
Porciones
5

Ingredientes

5 porciones

Para 5 porciones

Utensilios

  • Tabla para picar
  • Tenedor
  • Molcajete
  • Tazón

Instrucciones

  1. Paso 1: Pon la cebolla, el chile jalapeño, la sal y la mitad del cilantro en una tabla para picar. Machaca con un tenedor hasta que suelten su jugo o muele la mezcla en un molcajete hasta formar una pasta.

    Cebolla, cilantro y chile machacados hasta formar una pasta en un mortero y sobre una tabla de cortar.
  2. Paso 2: Pasa la pasta a un tazón. Agrega el aguacate y el resto del cilantro, y machaca hasta lograr la consistencia que prefieras.

    Se machaca aguacate en un mortero.
  3. Paso 3: Prueba y ajusta con sal, jugo de limón verde para darle acidez o más chile para que pique.

  4. Paso 4: Si usas tomate, incorpóralo.

  5. Paso 5: Sirve con totopos.

Notas

Aguacate maduro y conservación

Usa aguacates muy maduros. El guacamole queda mejor recién hecho. Para conservarlo verde hasta por dos días en el refrigerador, alisa la superficie en un recipiente hermético y cúbrela con una capa delgada de agua o aceite de oliva. Escurre el líquido y revuelve antes de servir.

Para adelantar

Prepara la pasta de cebolla con anticipación y deja listo el cilantro y el limón. Corta los aguacates y termina el guacamole justo antes de servir.

Información nutricional por porción

Calorías
130 kcal
Grasas
11 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
7 g
Fibra
5 g
Proteínas
1 g
Sodio
238 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Un buen guacamole empieza con una pasta de cebolla, chile, cilantro y sal. Machaca los ingredientes hasta que suelten su jugo; después agrega aguacate maduro y jugo de limón verde al gusto.

Aguacates, limones verdes, chile, cebolla, sal y cilantro acomodados juntos.
Ingredientes para guacamole.

Sirve esta salsa al estilo mexicano con totopos. Usa un tenedor si no tienes molcajete.

Un tazón de guacamole con trozos, adornado con cilantro y servido con un totopo.
Guacamole con trozos, listo para servir.

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