Frittata de tocino y espinaca

Frittata suave y cremosa con tocino, espinaca y mozzarella. Se cocina en una sartén apta para horno y se sirve en el desayuno o brunch.
Por Cookin' Kitchen
- Total: 25 minutos
- Porciones: 8 porciones
Receta
Frittata de tocino y espinaca
Frittata suave y cremosa con tocino, espinaca y mozzarella. Se cocina en una sartén apta para horno y se sirve en el desayuno o brunch.
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- Preparación
- 5 minutos
- Cocción
- 20 minutos
- Total
- 25 minutos
- Porciones
- 8
Ingredientes
Para 8 porciones
Frittata
Para decorar (opcional)
Instrucciones
Frittata
Paso 1: Precalienta el horno a 180 °C/350 °F.
Paso 2: Bate los huevos con la leche, la sal y la pimienta.
Paso 3: Calienta el aceite en una sartén bien curada o antiadherente de unos 26 cm/11 pulgadas de ancho, a fuego medio-alto.
Paso 4: Agrega el tocino y cocina hasta que esté casi dorado.
Paso 5: Agrega el ajo y cocina 30 segundos.
Paso 6: Agrega la espinaca y mezcla hasta que apenas se marchite; el tocino ya debe estar dorado.

Paso 7: Baja el fuego a medio. Retira aproximadamente un tercio del tocino y la espinaca y ponlos en un tazón para decorar.
Paso 8: Agrega la mantequilla a la sartén y gírala o extiéndela por toda la base.
Paso 9: Vierte aproximadamente dos tercios de la mezcla de huevo. Esparce la mitad del queso y luego vierte el resto de la mezcla de huevo.
Paso 10: Esparce encima el tocino y la espinaca que reservaste, y agrega el resto del queso.
Paso 11: Cocina unos 3 minutos, hasta que los bordes apenas cuajen, pero sin dorarse. Comprueba con un cuchillo.
Paso 12: Pasa la sartén al horno y cocina 8 minutos, hasta que el centro apenas cuaje y el queso de encima se derrita.
Paso 13: Deja reposar unos minutos, corta en rebanadas y sirve.
Notas
Para una textura más cremosa, usa crema en lugar de leche. Una sartén de hierro fundido bien curada o una antiadherente ayuda a evitar que se pegue.
Refrigera las sobras hasta por 5 días y recaliéntalas en el microondas.
Para cocinarla en la estufa, tapa la sartén y cocina a fuego medio-bajo unos 6 minutos, hasta que los bordes estén bien cuajados. Desliza la frittata sobre un plato, coloca la sartén boca abajo sobre el plato y luego voltea ambos juntos para regresarla a la sartén. Cuando esté cocida, deslízala sobre un plato.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 285 kcal
- Grasas
- 23 g
- Grasas saturadas
- 9 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Proteínas
- 15 g
- Sodio
- 562 mg
- Colesterol
- 244 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
Esta frittata de tocino y espinaca lleva huevo con mozzarella, tocino dorado y espinaca marchita, con un centro suave y cremoso. Rinde 8 porciones y es ideal para un desayuno o brunch sustancioso.





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