Rasoluri de miel gătite lent în sos de vin roșu

Rasolurile de miel fierb încet în vin roșu, roșii, ierburi și legume până se frăgezesc, apoi se servesc cu un sos lucios.
De Cookin' Kitchen
- Total: 3 ore și 50 de minute
- Porții: 4 porții
Rețetă
Rasoluri de miel gătite lent în sos de vin roșu
Rasolurile de miel fierb încet în vin roșu, roșii, ierburi și legume până se frăgezesc, apoi se servesc cu un sos lucios.
Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/rasoluri-de-miel-in-sos-de-vin-rosu

- Preparare
- 20 de minute
- Gătire
- 3 ore și 30 de minute
- Total
- 3 ore și 50 de minute
- Porții
- 4
Ingrediente
Pentru 4 porții
Miel și sos
Pentru servire
Mod de preparare
Metoda la cuptor
Pasul 1: Preîncălzește cuptorul la 180 °C/350 °F. Temperatura este aceeași pentru cuptoarele cu ventilație și cele convenționale.
Pasul 2: Șterge rasolurile de miel cu un prosop de hârtie și presară-le cu sare și piper.
Pasul 3: Încinge 2 linguri de ulei de măsline într-o oală mare, cu fundul gros, la foc mare. Rumenește rasolurile de miel în 2 ture, pe toate părțile, aproximativ 5 minute. Scoate mielul pe o farfurie și, dacă e nevoie, scurge excesul de grăsime din oală.

Sfat: Rumenește rasolurile cât poți de bine.
Pasul 4: Redu focul la mic spre mediu. Încinge în aceeași oală lingura rămasă de ulei de măsline. Adaugă ceapa și usturoiul și gătește 2 minute. Adaugă morcovul și țelina și gătește 5 minute, până când ceapa devine translucidă și dulce.
Pasul 5: Adaugă vinul roșu, supa de pui, roșiile zdrobite, pasta de tomate, cimbrul și foile de dafin. Amestecă.
Pasul 6: Pune rasolurile de miel în oală, așezându-le strâns, astfel încât să fie aproape complet acoperite de lichid.
Pasul 7: Dă focul mai tare și adu lichidul la punctul de fierbere. Acoperă oala și dă-o la cuptor pentru 2 ore.
Pasul 8: Scoate capacul și mai lasă oala la cuptor încă 30 de minute. Verifică dacă mielul este foarte fraged; dacă nu, acoperă oala și continuă gătitul. Carnea trebuie să fie fragedă, dar să se țină încă de os.
Pasul 9: Scoate mielul pe o farfurie și păstrează-l cald. Scoate și aruncă foile de dafin și cimbrul.
Pasul 10: Strecoară sosul într-un bol, apăsând legumele ca să-și lase sucul. Toarnă sosul strecurat înapoi în oală. Dacă e nevoie, adu-l la punctul de fierbere la foc mediu și lasă-l să scadă puțin, până capătă consistența unui sirop. Gustă și potrivește de sare și piper.
Pasul 11: Servește rasolurile de miel peste piure de cartofi sau de conopidă, cu mult sos. Dacă vrei, presară deasupra frunze de cimbru.
Observații
Alte metode de gătit
Pentru slow cooker, urmează rețeta până când aduci sosul la punctul de fierbere și desprinzi de pe fundul oalei bucățile rumenite, încorporându-le în lichid. Pune rasolurile și sosul în slow cooker și gătește la temperatură mică timp de 8 ore. Strecoară sosul și, dacă e nevoie, lasă-l să scadă pe aragaz.
Pentru oala sub presiune, urmează pașii de pregătire pentru slow cooker și gătește la presiune mare timp de 40 de minute. Eliberează presiunea conform instrucțiunilor producătorului.
Pentru gătitul pe aragaz, fierbe la foc mic aproximativ 2 ore. Verifică după 1 oră, apoi la fiecare 30 de minute, ca să te asiguri că este suficient lichid în oală și că mâncarea nu se prinde de fund. Întoarce rasolurile de două ori.
Pregătire din timp și înlocuiri
Poți găti rasolurile cu o zi înainte și le poți reîncălzi pentru servire. Lasă-le acoperite în oală ca să se păstreze calde.
Pentru o variantă fără alcool, folosește vin roșu fără alcool. O altă alternativă menționată este 1 1/2 căni de supă de vită cu puțină sare, 1 cană de apă și 1 lingură de sos Worcestershire.
Dacă sosul este acru, adaugă puțină miere sau zahăr și fierbe-l la foc mic câteva minute.
Valori nutriționale pe porție
- Calorii
- 624 kcal
- Grăsimi
- 25 g
- Grăsimi saturate
- 5 g
- Carbohidrați
- 31 g
- Zaharuri
- 16 g
- Fibre
- 6 g
- Proteine
- 42 g
- Sodiu
- 1.260 mg
- Colesterol
- 117 mg
Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.
Despre rețetă
Rumenește bine rasolurile de miel, apoi gătește-le înăbușit în vin roșu, supă de pui, roșii și ierburi până se frăgezesc. Strecoară sosul și servește rasolurile peste piure de cartofi sau de conopidă.




Mai jos găsești metoda de gătire la cuptor. Rețeta include și variante pentru slow cooker, oala sub presiune și gătitul pe aragaz.




Comentarii
Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.
Lasă un comentariu