Pulpă de miel coaptă lent, cu sos de rozmarin

Coace lent pulpa de miel cu usturoi, rozmarin și supă de vită până când carnea se desprinde ușor, apoi transformă zeama din tavă într-un sos.
De Cookin' Kitchen
- Total: 5 ore și 45 de minute
- Porții: 6 porții
Rețetă
Pulpă de miel coaptă lent, cu sos de rozmarin
Coace lent pulpa de miel cu usturoi, rozmarin și supă de vită până când carnea se desprinde ușor, apoi transformă zeama din tavă într-un sos.
Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/pulpa-de-miel-coapta-lent-cu-sos-de-rozmarin

- Preparare
- 15 minute
- Gătire
- 5 ore și 15 minute
- Repaus
- 15 minute
- Total
- 5 ore și 45 de minute
- Porții
- 6
Ingrediente
Pentru 6 porții
Miel
Sos
Ustensile
- Cuptor
- Tavă metalică pentru friptură
- Folie de aluminiu
- Aragaz
- Tel
- Lingură mare
- Platou de servire
- Bol
- Strecurătoare
- Sosier
- Clește de bucătărie
Mod de preparare
Coace mielul
Pasul 1: Preîncălzește cuptorul la 170 °C/335 °F (150 °C cu ventilație).
Pasul 2: Pune usturoiul, ceapa și rozmarinul într-o tavă metalică pentru friptură.

Pasul 3: Așază pulpa de miel în tavă, cu partea cu mai multă carne în sus. Presară jumătate din sare și piper, apoi freacă-le pe toată suprafața.
Pasul 4: Întoarce mielul, astfel încât să stea în mare parte pe usturoi și ceapă. Presară restul de sare și piper, apoi freacă-le pe toată suprafața.
Pasul 5: Stropește mielul cu ulei de măsline. Toarnă supa și 2 căni de apă în jurul lui; lichidul nu va acoperi mielul. Acoperă tava cu folie de aluminiu, nu cu un capac.

Pasul 6: Coace timp de 4 1/2 ore.

Pasul 7: Scoate tava din cuptor și îndepărtează folia. Întoarce mielul și verifică dacă este suficient de fraged încât să poți desprinde ușor carnea cu o furculiță. Dacă nu, pune-l din nou la cuptor, acoperit, până se frăgezește.
Pasul 8: Pune mielul din nou la cuptor, fără să-l acoperi, și mai coace-l 40 de minute sau până se rumenește bine pe toate părțile. Nu mări temperatura cuptorului, ca să se rumenească uniform.
Pasul 9: Scoate mielul și toarnă cu lingura multă zeamă din tavă peste el. Mută-l pe un platou de servire și acoperă-l lejer cu folie cât pregătești sosul.
Pregătește sosul
Pasul 10: Cu o lingură mare, îndepărtează și aruncă o parte din grăsimea de la suprafața lichidului.
Pasul 11: Pune tava pe aragaz, la foc mediu spre mare. Când lichidul începe să bolborosească, adaugă făina și încorporeaz-o cu un tel. Poate dura câteva minute, pe măsură ce lichidul scade.
Pasul 12: Când compoziția se îngroașă, încorporează cu telul 1/2–1 cană de apă, până când sosul ajunge la consistența dorită. Potrivește gustul cu sare și piper.
Pasul 13: Strecoară sosul într-un bol, apăsând ceapa și celelalte bucăți solide ca să storci zeama din ele. Toarnă sosul într-un sosier.

Servește
Pasul 14: Desprinde cu un clește carnea fragedă de pe os. Servește-o cu sos.
Observații
Pentru un sos fără gluten, înlocuiește făina cu o pastă obținută din 2 1/2 linguri de amidon de porumb și 3 linguri de apă.
Mielul este cel mai bun proaspăt gătit. Păstrează resturile la frigider 3–4 zile sau congelează-le până la 3 luni. Sosul rămas se păstrează la frigider 4 zile sau la congelator 3 luni.
Despre rețetă
Coace lent pulpa de miel pe un pat de usturoi, ceapă și rozmarin, până când carnea se desprinde ușor. Folosește zeama gustoasă din tavă pentru a pregăti un sos simplu.

Lasă mielul să se odihnească în timp ce termini sosul, ca să-l poți servi cald, direct de pe platou.





Comentarii
Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.
Lasă un comentariu