Plăcintă franțuzească cu pește

Pește alb în sos cremos cu mărar, praz și fenicul, acoperit cu piure de cartofi șprițat și copt până se rumenește.
De Cookin' KitchenActualizat pe
- Total: 1 oră și 40 de minute
- Porții: 6 porții
Rețetă
Plăcintă franțuzească cu pește
Pește alb în sos cremos cu mărar, praz și fenicul, acoperit cu piure de cartofi șprițat și copt până se rumenește.
Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/placinta-frantuzeasca-cu-peste

- Preparare
- 30 de minute
- Gătire
- 1 oră
- Repaus
- 10 minute
- Total
- 1 oră și 40 de minute
- Porții
- 6
Ingrediente
Pentru 6 porții
Pește
Sos pentru plăcinta cu pește
Strat de piure de cartofi
Ustensile
- Cratiță mare
- Tavă tapetată cu folie de aluminiu
- Tigaie din fontă de 26 cm / 10-inch
- Spatulă
- Presă sau zdrobitor de cartofi
- Poș cu dui stelat
- Tavă de copt de 2 litri
Mod de preparare
Plăcintă cu pește
Pasul 1: Pune cartofii într-o cratiță mare și acoperă-i cu apă rece. Dă apa în clocot, apoi fierbe cartofii la foc mic timp de 25 de minute, până se înmoaie bine. Poți începe să faci sosul cât timp fierb cartofii.
Pasul 2: Preîncălzește cuptorul la 200 °C / 390 °F (180 °C cu ventilație). Așază o tavă tapetată cu folie de aluminiu pe fundul cuptorului, ca să adune umplutura care ar putea da în foc.
Pasul 3: Usucă bucățile de pește cu prosoape de hârtie și presară sare pe toate părțile. Lasă-le deoparte.
Pasul 4: Încinge uleiul și untul într-o tigaie din fontă de 26 cm / 10-inch, la foc mediu spre mare. Adaugă ceapa, feniculul, prazul și usturoiul. Gătește 5 minute, amestecând regulat, până se înmoaie și se rumenesc ușor.

Pasul 5: Adaugă făina și amestecă timp de 30 de secunde. Toarnă vinul alb; la început va fierbe repede. Amestecă până când compoziția capătă o consistență păstoasă. Toarnă treptat laptele și smântâna fierbinți, amestecând încontinuu. Adaugă sarea și piperul. Lasă sosul să fiarbă la foc mic timp de 1 minut, până se îngroașă. Trebuie să fie destul de gros, să acopere dosul unei linguri și apoi să curgă încet de pe ea. Lasă deoparte.

Pasul 6: Pregătește piureul de cartofi conform instrucțiunilor din secțiunea dedicată.
Pasul 7: Încorporează mărarul în sos. Adaugă bucățile de pește, așezându-le ușor în sos, astfel încât să fie acoperite în mare parte. Cu o spatulă, mișcă peștele cu grijă, doar cât să-l îmbraci în sos. Netezește suprafața.

Pasul 8: Cu un poș, formează spirale de piure pe toată suprafața. Spiralele din imagine au baza de 4,5 cm și o înălțime de aproximativ 4 cm; umple golurile cu spirale sau grămăjoare mai mici și folosește tot piureul. Pulverizează puțin ulei de măsline.

Pasul 9: Coace timp de 35 de minute, rotind plăcinta la jumătatea timpului, până se rumenește deasupra. Dacă nu s-a rumenit suficient, pune-o sub grill pentru câteva minute.
Pasul 10: Lasă plăcinta să se odihnească 10 minute înainte de servire, ca să se răcească puțin și să se îngroașe și mai mult sosul.
Piure de cartofi
Pasul 11: Scurge bine cartofii. Trece-i printr-o presă de cartofi sau pune-i înapoi în oală și pasează-i bine cu zdrobitorul de cartofi. Nu folosi un blender vertical, fiindcă poate activa prea mult amidonul și piureul va deveni cleios, nu pufos. Adaugă untul, sarea și piperul alb și amestecă până se omogenizează. Toarnă laptele fierbinte și amestecă până obții un piure fin. Trebuie să fie cremos, dar nu prea moale, ca să-și păstreze forma când îl pui cu poșul.

Pasul 12: Pune piureul într-un poș prevăzut cu dui stelat.

Observații
Sfaturi utile
Folosește fileuri ferme de pește alb, de aproximativ 2 cm grosime. Dacă sunt mai groase, taie-le în jumătate. Poți folosi și pește congelat; decongelează-l și usucă-l bine înainte de folosire.
Sunt potrivite ling, barramundi, basa, cod, halibut, jewfish, pollock, snapper și tilapia. Merge și somonul sau păstrăvul, deși nu sunt variante tradiționale.
Pentru sos se recomandă Chardonnay, dar merge orice vin alb sec. Poți omite vinul dacă vrei o variantă fără alcool.
Pentru un sos mai puțin bogat, înlocuiește smântâna cu mai mult lapte. Poți folosi și lapte și smântână fără lactoză.
Dacă nu ai o tigaie care poate fi folosită la cuptor, gătește sosul într-o tigaie obișnuită, apoi mută-l într-o tavă de copt de 2 litri înainte să adaugi peștele și stratul de piure.
Dacă nu ai poș, pune piureul cu lingura sau întinde-l peste umplutură, apoi zbârlește suprafața cu o furculiță.
Păstrează resturile într-un recipient închis ermetic, la frigider, cel mult 3 zile. Reîncălzește-le în cuptor la 180 °C / 350 °F (160 °C cu ventilație), până se încălzesc bine. Poți folosi și cuptorul cu microunde, dar stratul de piure se va înmuia. Plăcinta nu se poate congela.
Valori nutriționale pe porție
- Calorii
- 362 kcal
- Grăsimi
- 12 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Carbohidrați
- 41 g
- Zaharuri
- 2 g
- Fibre
- 3 g
- Proteine
- 20 g
- Sodiu
- 737 mg
- Colesterol
- 57 mg
Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.
Despre rețetă
Peștele alb fraged se așază într-un sos béchamel cremos, cu praz, fenicul și mărar proaspăt, apoi se acoperă cu piure de cartofi cu unt și se coace până se rumenește.



Această plăcintă cu pește în stil franțuzesc e un fel principal generos, cu spirale de cartofi rumenite și crocante deasupra și o umplutură cremoasă cu pește.







Comentarii
Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.
Lasă un comentariu