Sari la conținut

Cookin’

Cina de zi cu zi

Paste cajun cu vită și legume, într-o singură oală

Paste cajun cu carne de vită, gătite într-o singură oală și acoperite cu brânză topită și ceapă verde feliată.
Paste cajun cu carne de vită și brânză, în oală.

Carnea de vită, pastele, fasolea și legumele fierb în sos de roșii condimentat, apoi se adaugă brânză topită. Ajunge pentru 7–8 porții.

De Cookin' KitchenActualizat pe

  • Total: 40 de minute
  • Porții: 7 porții

Rețetă

Paste cajun cu vită și legume, într-o singură oală

Carnea de vită, pastele, fasolea și legumele fierb în sos de roșii condimentat, apoi se adaugă brânză topită. Ajunge pentru 7–8 porții.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/paste-cajun-cu-vita-si-legume-intr-o-singura-oala

Preparare
15 minute
Gătire
25 de minute
Total
40 de minute
Porții
7

Ingrediente

7 porții

Pentru 7 porții

Paste într-o singură oală

Condimente cajun

Ustensile

  • Oală mare, cu fundul gros și capac
  • Răzătoare cu cutie

Mod de preparare

  1. Pasul 1: Încinge uleiul într-o oală mare, cu fundul gros și capac, la foc mare.

  2. Pasul 2: Călește ceapa și usturoiul timp de 2 minute. Adaugă carnea de vită și gătește-o, desfăcând-o pe măsură ce se rumenește, până nu mai vezi nicio bucată roșie. Adaugă morcovul și dovlecelul și gătește 2 minute, până se evaporă cea mai mare parte din apa lăsată de legume. Adaugă ardeiul gras și gătește încă 2 minute.

    Morcov ras lângă o oală cu carne de vită rumenită.
  3. Pasul 3: Adaugă pasta de tomate și condimentele cajun. Gătește timp de 1 minut.

  4. Pasul 4: Adaugă roșiile din conservă, apa, supa și fasolea. Amestecă și lasă să fiarbă la foc mic.

    Legume și condimente într-o oală, apoi paste adăugate în sosul de roșii.
  5. Pasul 5: Adaugă pastele și amestecă. Lasă amestecul să înceapă din nou să fiarbă la foc mic, apoi acoperă oala și redu puțin focul, la mediu, astfel încât lichidul să fiarbă domol, nu în clocot.

  6. Pasul 6: Gătește timp de 15 minute, amestecând la câteva minute ca să nu se prindă de fundul oalei. Pastele trebuie să fie puțin mai tari decât le-ai vrea în mijloc, iar amestecul trebuie să fie încă destul de zemos; lichidul va fi absorbit în pasul următor.

    O oală acoperită cu paste, urmată de amestecarea pastelor după ce au fiert.
  7. Pasul 7: Amestecă, nivelează suprafața și presară brânza. Acoperă oala, stinge aragazul și las-o pe ochiul cald timp de 3 minute, ca să se topească brânza de la căldura rămasă și să se termine de gătit pastele.

    Se adaugă brânză rasă peste paste, apoi se acoperă oala.
  8. Pasul 8: Ia oala de pe aragaz. Presară ceapă verde, dacă dorești, și servește imediat, cât sosul este încă zemos și brânza topită.

Observații

Dacă vrei să pregătești mâncarea din timp, oprește-te după ce pastele au fiert timp de 15 minute, ia oala de pe aragaz și las-o să se răcească. Adaugă brânza, apoi pune preparatul la frigider sau congelează-l.

Păstrează resturile la frigider până la 4 zile sau la congelator până la 3 luni.

Carnea de vită este alegerea recomandată. Poți folosi și pui sau curcan, dar carnea poate ieși mai uscată; mărește puțin cantitatea de condimente dacă folosești pui, curcan sau porc. Poți înlocui morcovul, dovlecelul și ardeiul gras cu alte legume sau poți încorpora un pumn mare de spanac baby chiar înainte de a adăuga brânza.

Valori nutriționale pe porție

Calorii
507 kcal
Grăsimi
16 g
Grăsimi saturate
8 g
Carbohidrați
59 g
Zaharuri
9 g
Fibre
9 g
Proteine
34 g
Sodiu
995 mg
Colesterol
67 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Aceste paste cu vită se fierb într-o singură oală, împreună cu macaroanele, fasolea roșie și legumele, în sos de roșii cu condimente cajun, apoi se acoperă cu brânză topită. Rețeta ajunge pentru 7–8 porții, iar resturile se pot păstra la frigider sau congela.

O porție de paste cajun cu vită, brânză topită și ceapă verde, într-un bol.
Un bol cu paste cu vită în sos, brânză și ceapă verde.

Morcovul și dovlecelul rași se încorporează în sos, iar ardeiul gras roșu tocat adaugă încă o legumă. Pentru cantitatea măsurată în căni, folosește paste macaroane; alte forme de paste au volume diferite.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?