Sari la conținut

Cookin’

Cina de zi cu zi

Paste Alfredo cremoase cu pui, spanac, roșii uscate și bacon

Fettuccine cremoase cu pui fâșii, spanac, roșii uscate la soare și bacon mărunțit, într-un bol negru.
Paste Alfredo cremoase cu pui, spanac, roșii uscate la soare și bacon.

Fettuccine, pui mărunțit, spanac și roșii uscate se îmbracă în sos Alfredo cremos, cu bacon sfărâmat și parmezan la final.

De Cookin' Kitchen

  • Total: 20 de minute
  • Porții: 4 porții

Rețetă

Paste Alfredo cremoase cu pui, spanac, roșii uscate și bacon

Fettuccine, pui mărunțit, spanac și roșii uscate se îmbracă în sos Alfredo cremos, cu bacon sfărâmat și parmezan la final.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/paste-alfredo-cremoase-cu-pui-spanac-si-bacon

Preparare
5 minute
Gătire
15 minute
Total
20 de minute
Porții
4

Ingrediente

4 porții

Pentru 4 porții

Paste și sos

Pentru servire

Ustensile

  • Oală mare
  • Tigaie mare
  • Două furculițe

Mod de preparare

Paste

  1. Pasul 1: Fierbe pastele într-o oală mare cu apă clocotită și sărată, cu 1 ½ minute mai puțin decât scrie pe pachet. Începe să prepari sosul cât timp fierb pastele.

  2. Pasul 2: Chiar înainte să scurgi pastele, păstrează deoparte o cană din apa în care au fiert. Scurge pastele.

Pui

  1. Pasul 3: Presară sare și piper pe ambele părți ale puiului.

    Colaj cu șase imagini care arată puiul, puiul desfăcut fâșii, prepararea sosului, adăugarea pastelor și preparatul final.
  2. Pasul 4: Topește jumătate din unt într-o tigaie mare, la foc mare. Adaugă puiul și gătește-l câte 2 minute pe fiecare parte, până se rumenește bine.

  3. Pasul 5: Pune puiul pe o farfurie și lasă-l să se odihnească câteva minute. Cât fierbe sosul la foc mic, mărunțește puiul cu două furculițe.

Sos Alfredo

  1. Pasul 6: Redu focul la mediu spre mare. Adaugă în aceeași tigaie restul de unt și usturoiul.

  2. Pasul 7: Gătește usturoiul 30 de secunde, până se rumenește, apoi adaugă vinul.

  3. Pasul 8: Fierbe la foc iute, amestecând și răzuind bucățile rumenite de pe fundul tigăii. După ce vinul s-a evaporat aproape complet, adaugă supa de pui, smântâna, parmezanul și roșiile uscate.

  4. Pasul 9: Fierbe la foc mediu 3–5 minute, amestecând ușor, până când sosul scade și se îngroașă. În acest moment va fi încă mai subțire decât te-ai aștepta; se va îngroșa când amesteci pastele în el.

La final

  1. Pasul 10: Adaugă spanacul, puiul mărunțit și pastele fierte în sos.

  2. Pasul 11: Amestecă pe aragaz 1 ½–2 minute, până când sosul se îngroașă și acoperă pastele, fără să se adune pe fundul tigăii. Dacă se îngroașă prea mult, adaugă puțină apă păstrată de la paste; amidonul ajută sosul să se îngroașe și să rămână cremos.

  3. Pasul 12: Servește imediat cu parmezan, bacon sfărâmat și pătrunjel, dacă dorești.

Observații

Pastele late și plate se potrivesc deosebit de bine cu sosurile cremoase, dar merg și alte forme de paste uscate. Poți folosi smântână cu mai puțină grăsime, însă sosul va fi mai puțin bogat; adaugă puțină apă de la paste ca să se îngroașe.

Folosește parmezan ras fin sau mărunțit fin; parmezanul pre-ras, cu textură nisipoasă, și cel tăiat fâșii nu se topesc uniform. Merg și roșiile uscate păstrate în ulei, și cele fără ulei.

Păstrează resturile la frigider până la aproximativ 3 zile. Reîncălzește-le la microunde și, dacă e nevoie, adaugă puțină apă ca să subțiezi sosul.

Valori nutriționale pe porție

Calorii
887 kcal
Grăsimi
50 g
Grăsimi saturate
27 g
Carbohidrați
72 g
Zaharuri
11 g
Fibre
5 g
Proteine
44 g
Sodiu
961 mg
Colesterol
259 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Sosul Alfredo cremos învelește fettuccine, pui mărunțit și spanac, iar roșiile uscate și baconul sfărâmat adaugă savoare. Puiul e mărunțit ca să se prindă bine de sos.

Fettuccine, pui, spanac și roșii uscate amestecate cu sos cremos într-o tigaie.
Pastele amestecate cu sosul într-o tigaie.
O furculiță răsucește fettuccine cremoase cu pui, spanac și roșii uscate.
O furculiță cu fettuccine cremoase și pui.

Dacă preferi, înlocuiește vinul alb cu mai multă supă de pui. Alege paste uscate și rade fin sau mărunțește fin parmezanul, ca să se topească uniform în sos.

Ingrediente aranjate și etichetate pentru paste Alfredo cu pui: pui, spanac, parmezan, smântână, vin, usturoi și paste.
Ingrediente pentru pastele cremoase cu pui.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?