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Cenas de diario

Pasta Alfredo cremosa con pollo, espinaca, tomates deshidratados y tocino

Fettuccine cremoso con pollo deshebrado, espinaca, tomates secados al sol y tocino desmoronado, en un tazón negro.
Pasta Alfredo cremosa con pollo, espinaca, tomates secados al sol y tocino.

Fettuccine, pollo deshebrado, espinaca y tomates deshidratados en salsa Alfredo cremosa, con tocino desmoronado y parmesano.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 20 minutos
  • Porciones: 4 porciones

Receta

Pasta Alfredo cremosa con pollo, espinaca, tomates deshidratados y tocino

Fettuccine, pollo deshebrado, espinaca y tomates deshidratados en salsa Alfredo cremosa, con tocino desmoronado y parmesano.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/pasta-alfredo-cremosa-con-pollo-espinaca-y-tocino

Preparación
5 minutos
Cocción
15 minutos
Total
20 minutos
Porciones
4

Ingredientes

4 porciones

Para 4 porciones

Pasta y salsa

Para servir

Utensilios

  • Olla grande
  • Sartén grande
  • Dos tenedores

Instrucciones

Pasta

  1. Paso 1: Cuece la pasta en una olla grande con agua hirviendo con sal, 1 1/2 minutos menos de lo que indica el paquete. Empieza a preparar la salsa mientras se cuece la pasta.

  2. Paso 2: Justo antes de escurrir la pasta, reserva una taza del agua de cocción. Escúrrela.

Pollo

  1. Paso 3: Espolvorea sal y pimienta por ambos lados del pollo.

    Collage de seis paneles que muestra el pollo, el pollo deshebrado, la preparación de la salsa, cómo se agrega la pasta y el platillo terminado.
  2. Paso 4: Derrite la mitad de la mantequilla en una sartén grande a fuego alto. Agrega el pollo y cocínalo 2 minutos por lado, hasta que esté bien dorado.

  3. Paso 5: Pasa el pollo a un plato y déjalo reposar unos minutos. Mientras la salsa hierve a fuego lento, deshebra el pollo con dos tenedores.

Salsa Alfredo

  1. Paso 6: Baja el fuego a medio-alto. Agrega el resto de la mantequilla y el ajo a la misma sartén.

  2. Paso 7: Cocina el ajo 30 segundos, hasta que se dore, y luego agrega el vino.

  3. Paso 8: Hierve a fuego lento, revolviendo y raspando los trocitos dorados del fondo de la sartén. Cuando el vino casi se haya evaporado, agrega el caldo de pollo, la crema, el parmesano y los tomates deshidratados.

  4. Paso 9: Hierve a fuego medio de 3 a 5 minutos, revolviendo suavemente, hasta que la salsa se reduzca y espese. En esta etapa aún estará más líquida de lo esperado; espesará al mezclarla con la pasta.

Para terminar

  1. Paso 10: Agrega la espinaca, el pollo deshebrado y la pasta cocida a la salsa.

  2. Paso 11: Mezcla en la estufa de 1 1/2 a 2 minutos, hasta que la salsa espese y cubra la pasta, en lugar de acumularse en la sartén. Si queda demasiado espesa, agrega un chorrito del agua de cocción que reservaste para aligerarla; el almidón ayuda a que la salsa espese y quede cremosa.

  3. Paso 12: Sirve de inmediato con parmesano, tocino desmoronado y perejil, si quieres.

Notas

La pasta plana y ancha queda especialmente bien con las salsas cremosas, aunque también puedes usar otras formas de pasta seca. Puedes usar crema ligera, pero la salsa quedará menos sustanciosa; agrega un chorrito de agua de cocción para ayudar a espesarla.

Usa parmesano finamente rallado o deshebrado; el parmesano rallado de textura arenosa y el parmesano en láminas no se derriten bien. También puedes usar tomates deshidratados en aceite o tiras sin aceite.

Refrigera las sobras hasta por unos 3 días. Caliéntalas en el microondas y, si hace falta, agrega un chorrito de agua para aligerar la salsa.

Información nutricional por porción

Calorías
887 kcal
Grasas
50 g
Grasas saturadas
27 g
Carbohidratos
72 g
Azúcares
11 g
Fibra
5 g
Proteínas
44 g
Sodio
961 mg
Colesterol
259 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

La salsa Alfredo cremosa cubre el fettuccine, el pollo deshebrado y la espinaca; los tomates deshidratados y el tocino desmoronado aportan un sabor salado. El pollo se deshebra para que la salsa se adhiera.

Fettuccine, pollo, espinaca y tomates deshidratados mezclados con una salsa cremosa en una sartén.
La pasta y la salsa mezcladas en una sartén.
Un tenedor enrolla fettuccine cremoso con pollo, espinaca y tomates deshidratados.
Un bocado de fettuccine cremoso con pollo.

Si prefieres, sustituye el vino blanco por más caldo de pollo. Elige pasta seca y ralla o deshebra finamente el parmesano para que se derrita bien en la salsa.

Ingredientes acomodados y etiquetados para preparar pasta Alfredo con pollo: pollo, espinaca, parmesano, crema, vino, ajo y pasta.
Ingredientes para la pasta cremosa con pollo.

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