Sari la conținut

Cookin’

Cina de zi cu zi

Paella spaniolă

O tigaie cu paella aurie, garnisită cu creveți, midii, calamar, lămâie și pătrunjel.
Paella cu fructe de mare, gata de servit direct din tigaie.

Paella parfumată cu șofran, cu pui, chorizo, calamar, creveți și midii, cu lămâie și pătrunjel la final.

De Cookin' Kitchen

  • Total: 50 de minute
  • Cantitate: 5 persoane

Rețetă

Paella spaniolă

Paella parfumată cu șofran, cu pui, chorizo, calamar, creveți și midii, cu lămâie și pătrunjel la final.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/paella-spaniola

Preparare
15 minute
Gătire
30 de minute
Repaus
5 minute
Total
50 de minute
Cantitate
5 persoane

Ingrediente

5 persoane

Pentru 5 persoane

Pentru garnisit

Ustensile

  • Tigaie pentru paella de 30 cm sau tigaie mare
  • Lingură cu găuri
  • Capac

Mod de preparare

  1. Pasul 1: Încinge 1 lingură de ulei într-o tigaie pentru paella de 30 cm / 10 inch sau într-o tigaie mare, la foc mare. Adaugă chorizo și gătește-l până se rumenește pe ambele părți, aproximativ 3 minute. Scoate-l cu o lingură cu găuri și pune-l deoparte.

  2. Pasul 2: Adaugă calamarul și gătește-l câte 45 de secunde pe fiecare parte. Scoate-l și pune-l deoparte.

  3. Pasul 3: Dacă este nevoie, adaugă uleiul rămas. Pune usturoiul și ceapa și gătește-le 2 minute. Adaugă ardeiul gras și gătește-l 1 minut.

  4. Pasul 4: Adaugă puiul și gătește-l 2 minute, până se rumenește ușor, dar rămâne crud în interior.

  5. Pasul 5: Adaugă orezul și amestecă până când boabele sunt acoperite cu ulei.

  6. Pasul 6: Adaugă cea mai mare parte din chorizo, păstrând 1/4 pentru garnisit, apoi supa de pui, roșia proaspătă sau zdrobită și șofranul. Amestecă.

  7. Pasul 7: Adu lichidul la fierbere, apoi micșorează focul astfel încât să fiarbă domol. Gătește 10 minute fără să amesteci. O parte din orez ar trebui să se vadă la suprafață, dar trebuie să mai rămână destul lichid.

    Sfat: Dacă fierbe prea tare, orezul se poate arde.

  8. Pasul 8: Presară mazărea peste orez, apoi înfige creveții și midiile în el. Nu trebuie să fie acoperite complet.

    Creveți și midii apăsați în orezul din tigaie.
  9. Pasul 9: Gătește 8 minute, întorcând creveții la jumătatea timpului, dacă este nevoie, sau până când devin opaci, midiile se deschid, iar cea mai mare parte a lichidului este absorbită, dar mai rămâne puțin. Aruncă midiile care nu se deschid, apoi ia tigaia de pe foc.

  10. Pasul 10: Gustă orezul ca să verifici dacă s-a fiert; trebuie să fie ferm, dar gătit până la capăt. Dacă este prea tare pentru gustul tău, adaugă puțină apă fierbinte și continuă să-l gătești.

  11. Pasul 11: Presară calamarul și chorizo păstrat peste paella. Acoperă cu un capac și lasă să se odihnească 5 minute. Orezul trebuie să fie fraged și zemos, nu cleios sau prea gros; dacă este prea gros, adaugă puțină apă ca să-l subțiezi.

    Paella acoperită și lăsată să se odihnească, apoi garnisită cu lămâie și pătrunjel.

    Sfat: Căldura rămasă va încălzi calamarul și chorizo.

  12. Pasul 12: Presară pătrunjel și adaugă felii de lămâie. Adu tigaia la masă așa cum este, apoi amestecă orezul cu fructele de mare înainte de servire.

Observații

Înlocuitori pentru orez

Dacă folosești orez pentru risotto, adaugă încă 1/2 cană de apă împreună cu supa. Pentru orez cu bob mediu, folosește 2 căni de lichid la fiecare cană de orez; pentru această rețetă, asta înseamnă 3 căni de supă la 1 1/2 căni de orez.

Pentru o paella fără fructe de mare, mărește cantitatea de lichid la 3 3/4 căni pentru 1 1/2 căni de orez. În note se recomandă și să călești 3 anșoa tocate sau 2 lingurițe de pastă de anșoa împreună cu ceapa.

Folosește chorizo maturat, nu chorizo crud. Verifică prospețimea fiecărei midii înainte de gătire și aruncă midiile care nu se deschid.

Valori nutriționale pe persoană

Calorii
692 kcal
Grăsimi
26 g
Grăsimi saturate
7,3 g
Carbohidrați
56 g
Zaharuri
4,6 g
Fibre
2,3 g
Proteine
56 g
Sodiu
1.247 mg
Colesterol
284 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Această paella spaniolă combină orezul cu șofran, puiul, chorizo și fructele de mare, toate gătite într-o singură tigaie. Dacă nu ai o tigaie pentru paella, folosește una mare și nu amesteca orezul cât fierbe la foc mic.

Detaliu cu orezul din paella, creveți, midii, calamar și chorizo.
Prim-plan cu fructele de mare și orezul din paella.
Ingredientele de bază pentru paella, aranjate lângă orez, șofran, ceapă, usturoi, supă, mazăre, roșii și ardei gras.
Orezul, ingredientele aromatice, supa și legumele pentru paella.
Pui, chorizo, creveți și midii aranjate în boluri.
Pui, chorizo și fructe de mare pentru paella.

Se recomandă orez pentru paella, precum Bomba, Valencia sau Calasparra. Poți folosi și orez pentru risotto sau orez cu bob mediu; vezi notele pentru ajustări.

Orez cu bob scurt lângă un pachet de orez spaniol.
Orez cu bob scurt pentru paella.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?