Sari la conținut

Cookin’
Prim-plan cu mapo tofu: cuburi de tofu, carne tocată de porc, ceapă verde și sos roșu lucios.
Mapo tofu cu tofu mătăsos și carne de porc într-un sos roșu, savuros.

Tofu mătăsos și porc fierb la foc mic într-un sos sichuanez intens, cu doubanjiang, piper Sichuan, chilli și ingrediente aromatice. Servește cu orez alb.

De Cookin' Kitchen

  • Total: 45 de minute
  • Porții: 4 porții

Rețetă

Mapo tofu

Tofu mătăsos și porc fierb la foc mic într-un sos sichuanez intens, cu doubanjiang, piper Sichuan, chilli și ingrediente aromatice. Servește cu orez alb.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/mapo-tofu

Preparare
20 de minute
Gătire
25 de minute
Total
45 de minute
Porții
4

Ingrediente

4 porții

Pentru 4 porții

Piper Sichuan

Tofu opărit

Porc rumenit

Mapo tofu

Amestec de amidon de porumb

Pentru servire

Mod de preparare

Pudră de piper Sichuan

  1. Pasul 1: Prăjește boabele de piper Sichuan într-o tigaie mică, la foc mediu, fără ulei, timp de 2–3 minute, până când devin aromate și unele încep să pocnească și să se deschidă. Ai grijă să nu le arzi.

    Boabe de piper de Sichuan rumenite într-o tigaie și măcinate într-un mojar.
  2. Pasul 2: Pune boabele într-un mojar cu pistil sau într-o râșniță de condimente. Lasă-le să se răcească câteva minute, apoi macină-le cât mai fin. Cerne-le printr-o sită fină și aruncă cojile mai mari. Măsoară 1 linguriță de pudră pentru preparat.

    Piper Sichuan măcinat, cernut și măsurat.

Tofu opărit

  1. Pasul 3: Dă apa, sosul de soia închis la culoare și sarea în clocot într-o oală mare, la foc mare. Adaugă tofu cu grijă. Când apa începe din nou să fiarbă, dă focul puțin mai mic și lasă să fiarbă în clocot domol timp de 3 minute.

    Cuburi de tofu care fierb la foc mic într-o cratiță, apoi sunt scoase cu o lingură cu găuri.

    Sfat: Opărirea asezonează tofu și îi îndepărtează gustul crud, de fasole.

  2. Pasul 4: Cu o lingură cu găuri, transferă cu grijă tofu într-un bol. Lasă-l deoparte.

Mapo tofu

  1. Pasul 5: Încinge uleiul într-un wok, la foc mare. Adaugă carnea de porc și desparte-o în bucăți în timp ce se gătește, până nu mai rămâne nicio urmă de roz. Dă focul la mediu și mai gătește 2 minute, până când carnea se rumenește pe alocuri. Adaugă sosul de soia deschis la culoare și amestecă timp de 5 secunde. Transferă carnea într-un bol și las-o deoparte.

  2. Pasul 6: Dă focul mic și adaugă uleiul rămas în wok. Gătește usturoiul și ghimbirul timp de 90 de secunde. Adaugă boabele de soia neagră conservate și pasta de bob și gătește 3 minute, amestecând continuu. Adaugă pudra de chilli și boiaua și mai gătește 30 de secunde.

    Carnea de porc se gătește în wok, apoi se adaugă pudra de chilli și boiaua în baza de sos.

    Sfat: Ține focul mic, ca să nu se ardă usturoiul și ghimbirul.

  3. Pasul 7: Adaugă supa de vită și sosul de soia deschis la culoare. Dă focul la mediu spre mare. Când lichidul începe să bolborosească, adaugă tofu cu grijă, aruncând apa rămasă în bol. Lasă să fiarbă la foc mic timp de 10 minute, micșorând focul dacă este nevoie. Din când în când, răzuiește ușor fundul wokului cu o spatulă de cauciuc, ca să nu se prindă sosul; nu amesteca, fiindcă tofu se poate sfărâma. Lasă destul lichid în preparatul final.

  4. Pasul 8: Amestecă apa cu amidonul de porumb pentru a obține o pastă.

    Amestecul de amidon de porumb turnat în tofu mapo, apoi preparatul gata mutat într-un bol.
  5. Pasul 9: Adaugă zahărul, carnea de porc și 1/2 linguriță din pudra de piper Sichuan. Amestecă ușor cu spatula de cauciuc. Toarnă pasta de amidon peste toată suprafața sosului, nu doar într-un singur loc, apoi amestecă din nou cu grijă.

  6. Pasul 10: Încorporează cea mai mare parte din ceapa verde, păstrând puțin pentru decor, și uleiul de susan. Toarnă tofu și sosul într-un bol de servire. Presară piperul Sichuan rămas și decorează cu ceapă verde. Servește cu orez.

Observații

Pentru un preparat mai puțin iute, începe cu mai puțină pudră de chilli și adaugă după gust. Poți înlocui pudra de chilli cu piper cayenne; folosește jumătate din cantitate.

Resturile se păstrează la frigider timp de 3–4 zile. Când le reîncălzești, adaugă puțin piper Sichuan proaspăt măcinat pentru a-i reda aroma. Nu se recomandă congelarea.

Valori nutriționale pe porție

Calorii
275 kcal
Grăsimi
23 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
8 g
Zaharuri
3 g
Fibre
1 g
Proteine
11 g
Sodiu
806 mg
Colesterol
14 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Mapo tofu este un preparat sichuanez cu tofu mătăsos și fraged și carne de porc, într-un sos sărat, bogat în chilli, cu iuțeala care furnică pe limbă a piperului Sichuan. Servește-l cu orez alb, care va absorbi sosul.

Un bol de mapo tofu servit cu orez alb, cu boabe de piper Sichuan alături.
Mapo tofu servit cu orez alb.

Prăjește boabele de piper Sichuan și macină-le chiar înainte de a le folosi. Manevrează tofu cu grijă cât fierbe la foc mic și pune pudră de chilli după gust.

Boluri mici cu boabe de soia neagră conservate, pastă de bob și boabe de piper Sichuan.
Condimentele de bază pentru mapo tofu.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?