Sari la conținut

Cookin’

Cina de zi cu zi

Gado Gado (salată indoneziană cu sos de arahide)

Un platou cu Gado Gado, sos de arahide, legume, ouă, tempeh și crackers cu creveți.
Gado Gado servit cu sos de arahide și crackers cu creveți.

O salată indoneziană colorată, cu legume, ou și tempeh crocant, servită cu un sos cald și cremos de arahide.

De Cookin' Kitchen

  • Total: 30 de minute
  • Porții: 2 porții

Rețetă

Gado Gado (salată indoneziană cu sos de arahide)

O salată indoneziană colorată, cu legume, ou și tempeh crocant, servită cu un sos cald și cremos de arahide.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/gado-gado-cu-sos-indonezian-de-arahide

Preparare
15 minute
Gătire
15 minute
Total
30 de minute
Porții
2

Ingrediente

2 porții

Pentru 2 porții

Sos de arahide

Salată

Tempeh sau tofu crocant

Pentru decor

Ustensile

  • Crăticioară
  • Cratiță
  • Spumieră
  • Strecurătoare
  • Tigaie
  • Platou de servire
  • Bol de servire

Mod de preparare

Sos de arahide

  1. Pasul 1: Amestecă toate ingredientele pentru sos într-o crăticioară, la foc mic spre mediu. Lasă să fiarbă ușor, apoi gătește 5 minute, amestecând regulat ca să nu se prindă de fund, până se îngroașă. Dacă e prea gros, adaugă apă cât să-l subțiezi, astfel încât să poți turna sosul.

  2. Pasul 2: Gustă și potrivește: adaugă lime pentru un gust mai acrișor, sare sau zahăr pentru mai multă dulceață.

  3. Pasul 3: Acoperă și păstrează la cald.

Legume opărite

  1. Pasul 4: Pune o cratiță cu apă la fiert.

  2. Pasul 5: Adaugă cartofii și fierbe-i 5 minute sau până sunt pătrunși. Scoate-i cu o spumieră și pune-i într-o strecurătoare la scurs.

  3. Pasul 6: Fierbe germenii de fasole 3 minute sau până se înmoaie ușor. Pune-i într-o strecurătoare și presează-i ca să elimini excesul de apă.

  4. Pasul 7: Adaugă spanacul și împinge-l sub apă ca să fie acoperit; se va înmuia imediat. Scoate-l, pune-l în strecurătoare și presează-l ca să elimini excesul de apă.

Tempeh sau tofu crocant

  1. Pasul 8: Taie tempehul sau tofu în bucăți de aproximativ 0,75 x 5 cm / 1/3 x 2 inch.

  2. Pasul 9: Încinge uleiul într-o tigaie, la foc mediu spre mare. Gătește tempehul câte 2 minute pe fiecare parte, până devine auriu închis și crocant. Pentru tofu, gătește-l aproximativ 1 1/2 minute pe fiecare parte.

    Felii de tempeh prăjite în ulei, într-o tigaie, până devin aurii.

Asamblează salata

  1. Pasul 10: Aranjează salata pe un platou mare, de împărțit, sau pe farfurii individuale. Legumele și oul pot fi servite calde sau la temperatura camerei; servește sosul cald, fiindcă se îngroașă când se răcește.

  2. Pasul 11: Pune legumele și tempehul pe platoul de servire și așază oul deasupra.

  3. Pasul 12: Toarnă sosul într-un bol de servire.

  4. Pasul 13: Servește salata cu sosul de arahide, arahide tocate, chilli proaspăt și crackers cu creveți alături.

Observații

Pentru un sos de arahide fără zahăr adăugat sau alți aditivi, folosește unt natural de arahide. Dacă folosești o pastă dulce de arahide, sosul poate avea un gust mai puțin pronunțat de arahide și poate fi mai gros; notele rețetei sugerează să înlocuiești kecap manis cu sos de soia închis la culoare, ca să nu iasă prea dulce.

Sosul este suficient pentru mai mult decât această salată. Păstrează sosul rămas la frigider până la 5 zile sau congelează-l până la 3 luni.

Legumele din listă pot fi înlocuite. Alte variante menționate sunt broccoli, conopidă, fasole verde, morcov, dovleac, varză, roșie și ridiche.

Valori nutriționale pe porție

Calorii
572 kcal
Grăsimi
33 g
Grăsimi saturate
10 g
Carbohidrați
48 g
Zaharuri
15 g
Fibre
10 g
Proteine
32 g
Sodiu
502 mg
Colesterol
187 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Gado Gado este o salată indoneziană cu legume asortate, ouă fierte și tempeh crocant, servite cu un sos cald de arahide. Legumele pot fi servite calde sau la temperatura camerei, iar salata devine astfel un fel principal generos sau un platou de împărțit.

Sos de arahide turnat peste tempeh, ou și verdețuri.
Sos cald de arahide turnat peste tempeh și legume.
O succesiune de fotografii care arată prepararea sosului de arahide, prăjirea tempehului, opărirea legumelor și asamblarea salatei.
Etapele principale ale preparării salatei Gado Gado.
Prim-plan cu ou, castravete, chilli și sos de arahide pe salata Gado Gado.
Prim-plan cu salata și sosul de arahide.
O mână ține un cracker cu creveți, acoperit cu tempeh, verdețuri și sos de arahide.
Un cracker cu creveți, acoperit cu ingrediente pentru salată și sos.
Prim-plan cu Gado Gado cu spanac, germeni de fasole, ou, chilli, arahide și sos de arahide.
Gado Gado cu legume și sos de arahide.

Folosește legumele din listă sau înlocuiește-le cu altele care îți plac. Sosul merge bine și cu tofu ferm în loc de tempeh.

Ingrediente pentru sosul de arahide, aranjate și etichetate: pastă de curry, unt de arahide, lapte de cocos, lime și usturoi.
Ingrediente pentru sosul de arahide.
Un bol cu sos gros de arahide și arahide tocate, cu ingrediente pentru salată în fundal.
Sos de arahide gata de servit.
Ingrediente pentru Gado Gado, aranjate și etichetate: castravete, spanac, cartof, germeni de fasole, ou, tempeh și crackers cu creveți.
Legume și alte ingrediente pentru Gado Gado.
Bucăți de tempeh lângă un pachet de tempeh.
Tempeh, gata de feliat și gătit.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?