Sari la conținut

Cookin’

Fursecuri

Fursecuri cu ovăz și făină integrală

Fursecuri din făină integrală și fulgi de ovăz, cu bucăți de ciocolată, pe o farfurie, lângă un pahar cu lapte.
Fursecuri din făină integrală și fulgi de ovăz, servite cu lapte.

Aceste fursecuri cu ovăz au marginile crocante și mijlocul moale și elastic, cu o aromă ușor de nucă datorită făinii integrale.

De Cookin' KitchenActualizat pe

  • Total: 27 de minute
  • Cantitate: 24 de fursecuri

Rețetă

Fursecuri cu ovăz și făină integrală

Aceste fursecuri cu ovăz au marginile crocante și mijlocul moale și elastic, cu o aromă ușor de nucă datorită făinii integrale.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/fursecuri-cu-ovaz-si-faina-integrala

Preparare
15 minute
Gătire
12 minute
Total
27 de minute
Cantitate
24 de fursecuri

Ingrediente

24 de fursecuri

Pentru 24 de fursecuri

Ustensile

  • Cuptor
  • Două tăvi de copt
  • Hârtie de copt
  • Bol mare
  • Tel
  • Spatulă flexibilă
  • Lingură de măsurat de 2 linguri

Mod de preparare

  1. Pasul 1: Preîncălzește cuptorul la 190 °C, cu grătarul pe nivelul din mijloc. Tapetează două tăvi cu hârtie de copt sau unge-le ușor.

  2. Pasul 2: Într-un bol mare, bate cu telul zaharurile, untul, vanilia, scorțișoara, bicarbonatul de sodiu și sarea, până se omogenizează bine.

  3. Pasul 3: Adaugă oul și bate până obții o compoziție omogenă. Răzuiește fundul și pereții bolului cu o spatulă flexibilă, ca să te asiguri că totul s-a amestecat bine.

  4. Pasul 4: Încorporează făina și fulgii de ovăz, apoi amestecă fulgii de ciocolată sau celelalte adaosuri.

  5. Pasul 5: Porționează aluatul în porții de câte 2 linguri, aproximativ 35 g pentru fiecare fursec. Distribuie-le uniform pe cele două tăvi, lăsând 2 inch între ele; fursecurile se vor întinde la copt. O lingură de măsurat umplută puțin sub nivelul a 2 linguri e potrivită.

  6. Pasul 6: Coace câte o tavă, timp de 8–12 minute, până când fursecurile se rumenesc pe margini și sunt ușor rumenite deasupra.

  7. Pasul 7: Scoate fursecurile din cuptor și lasă-le să se răcească în tavă cât se coace a doua tavă. Servește-le ușor calde sau la temperatura camerei.

  8. Pasul 8: Păstrează fursecurile rămase într-un recipient etanș, la temperatura camerei, până la 5 zile, sau congelează-le pentru a le păstra mai mult timp.

Observații

Păstrează fursecurile rămase într-un recipient etanș, la temperatura camerei, până la 5 zile, sau congelează-le pentru a le păstra mai mult timp.

Valori nutriționale pe fursec

Calorii
170 kcal
Grăsimi
9 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
24 g
Zaharuri
15 g
Fibre
2 g
Proteine
2 g
Sodiu
115 mg
Colesterol
20 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Aceste fursecuri cu ovăz și făină integrală au o aromă ușor de nucă, margini crocante și mijloc moale și elastic. Aluatul se face într-un singur bol, cu unt topit, și nu trebuie lăsat la rece sau la odihnit.

Un grup de fursecuri cu ovăz și făină integrală, cu fulgi de ciocolată.
Fursecuri cu ovăz și făină integrală, cu fulgi de ciocolată.

Alege fulgi de ciocolată, nuci, fructe uscate sau alte adaosuri — ori combină nuci pecan, stafide aurii și fulgi de ciocolată.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?