Sari la conținut

Cookin’

Cina de zi cu zi

Curry malaezian cu pui satay

Un bol cu curry satay de pui, servit cu orez și garnisit cu arahide, coriandru și chilli roșu.
Curry satay de pui cu orez și garnituri proaspete.

Puiul marinat în amestecul de condimente satay făcut în casă fierbe într-un sos bogat de arahide și cocos. Servește-l cu orez și presară deasupra arahide, coriandru și chilli proaspăt.

De Cookin' Kitchen

  • Total: 1 oră și 5 minute
  • Porții: 5 porții

Rețetă

Curry malaezian cu pui satay

Puiul marinat în amestecul de condimente satay făcut în casă fierbe într-un sos bogat de arahide și cocos. Servește-l cu orez și presară deasupra arahide, coriandru și chilli proaspăt.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/curry-malaezian-cu-pui-satay

Preparare
20 de minute
Gătire
25 de minute
Repaus
20 de minute
Total
1 oră și 5 minute
Porții
5

Ingrediente

5 porții

Pentru 5 porții

Amestec de condimente satay

Pui

Sos satay

Aromă — alege una

Pentru servire

Mod de preparare

Pregătește amestecul de condimente

  1. Pasul 1: Amestecă ingredientele pentru satay într-un bol mic.

    O lingură stă într-un bol cu amestec de condimente pentru satay.

Marinează și gătește puiul

  1. Pasul 2: Amestecă puiul cu 3 1/2 linguri din amestecul de condimente satay și ceapa rasă, într-un bol. Lasă-l la marinat cel puțin 3 ore, de preferat peste noapte; 20 de minute este timpul minim.

  2. Pasul 3: Încinge 1 lingură de ulei într-o tigaie antiaderentă, la foc mare. Rumenește puiul în 2 ture, până se rumenește pe toate părțile, dar rămâne crud la interior. Pune-l într-un bol, acoperă-l și păstrează-l cald.

    Imagine în două cadre: pui acoperit cu condimente și bucăți de pui rumenite în tigaie.

Prepară sosul satay

  1. Pasul 4: Folosește aceeași tigaie: dă focul la mediu și încinge 1 lingură de ulei. Adaugă chilli-ul tocat, ceapa tăiată cubulețe și usturoiul. Călește aproximativ 2 minute, până când ceapa devine translucidă.

  2. Pasul 5: Adaugă restul amestecului de condimente satay și gătește 1 minut.

  3. Pasul 6: Pune amestecul într-un blender sau într-un robot de bucătărie mic. Adaugă supa de pui și 1/2 cană de arahide, păstrând restul pentru mai târziu. Pasează până obții o compoziție destul de fină; pot rămâne bucățele de arahide. Toarnă amestecul înapoi în tigaie.

  4. Pasul 7: Adaugă restul de 1/4 cană de arahide, kecap manis, sosul de soia închis la culoare, laptele de cocos și untul de arahide. Amestecă.

  5. Pasul 8: Dacă folosești frunze de lime makrut, strivește-le ușor în palmă ca să-și elibereze aroma. Adaugă în sos frunzele de lime makrut sau citronela, împreună cu puiul.

  6. Pasul 9: Lasă sosul să dea în clocot, apoi redu focul la mic spre mediu și fierbe-l la foc mic 15 minute, până se îngroașă.

  7. Pasul 10: Adaugă suc de lime după gust. Servește cu orez jasmine, alb sau brun. Presară deasupra arahide, coriandru sau frunze de coriandru și, dacă vrei, mai mult chilli.

Observații

Păstrează resturile la frigider 4–5 zile sau congelează-le. Decongelează și reîncălzește, amestecând bine; dacă sosul e prea gros, adaugă puțină apă.

Pentru un gust mai puțin iute, folosește 3 ardei iuți sau omite-i și adaugă chilli pudră după gust la final. Poți înlocui pulpele cu piept sau mușchiuleț; adaugă aceste bucăți mai slabe mai târziu și fierbe-le la foc mic 5 minute.

Valori nutriționale pe porție

Calorii
600 kcal
Grăsimi
44 g
Grăsimi saturate
20 g
Carbohidrați
17 g
Zaharuri
5 g
Fibre
4 g
Proteine
40 g
Sodiu
1.034 mg
Colesterol
143 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Condimentele pentru pui satay și sosul cremos de arahide se îmbină într-un curry de inspirație malaeziană. Servește-l cu orez jasmine, alb sau brun și ajustează cantitatea de chilli proaspăt după gust.

Curry de pui satay într-o tigaie, cu arahide, coriandru și chilli roșu deasupra.
Curry satay cu pui și sos de arahide, într-o tigaie.
Un bol cu condimente și o grafică în care sunt enumerate coriandru, chimen, curcuma, paprika, chilli, curry, zahăr și sare.
Condimente pentru amestecul satay.

Alege frunze de lime makrut sau citronelă pentru a da aromă sosului. Curry-ul se poate prepara după o marinare de cel puțin 20 de minute, deși rețeta recomandă să lași puiul la marinat mai mult.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?