Sari la conținut

Cookin’

Pește și fructe de mare

Chifteluțe thailandeze de pește

Chifteluțe thailandeze de pește, rumenite, cu coriandru, sos chilli dulce și felii de lime, pe o farfurie.
Chifteluțe thailandeze de pește cu sos chilli dulce, coriandru și lime.

Chifteluțe thailandeze de pește cu pastă de curry roșu, lime și coriandru, prăjite în tigaie până se rumenesc și servite cu sos chilli dulce.

De Cookin' Kitchen

  • Total: 25 de minute
  • Porții: 12 porții

Rețetă

Chifteluțe thailandeze de pește

Chifteluțe thailandeze de pește cu pastă de curry roșu, lime și coriandru, prăjite în tigaie până se rumenesc și servite cu sos chilli dulce.

Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/chiftelute-thailandeze-de-peste

Preparare
10 minute
Gătire
15 minute
Total
25 de minute
Porții
12

Ingrediente

12 porții

Pentru 12 porții

Chifteluțe de pește

Pentru servire

Mod de preparare

  1. Pasul 1: Pune peștele, pasta de curry roșu, coriandrul, sosul de pește, sucul de lime și oul într-un robot de bucătărie. Procesează până când peștele este tocat fin, iar amestecul capătă consistența unei paste.

  2. Pasul 2: Pune amestecul într-un bol. Încorporează făina de orez și fasolea verde, amestecând până când făina este complet încorporată.

    Sfat: Încorporează făina cu mâna, fără să mai procesezi amestecul, ca să nu devină lipicios și să nu iasă chifteluțele tari.

  3. Pasul 3: Măsoară câte ¼ cană de amestec pentru fiecare chifteluță și modelează chifteluțe de aproximativ 1 cm grosime.

    Sfat: Poți folosi o cupă pentru înghețată ca să porționezi amestecul.

  4. Pasul 4: Încinge în tigaie, la foc mediu spre mare, suficient ulei cât să acopere fundul, aproximativ 4 linguri.

  5. Pasul 5: Pune chifteluțele în ulei și prăjește-le 2 minute, până se rumenesc bine. Întoarce-le și prăjește-le încă 2 minute pe cealaltă parte. Scoate-le pe o farfurie tapetată cu prosoape de hârtie.

  6. Pasul 6: Continuă cu restul amestecului și mai adaugă ulei în tigaie, dacă este nevoie.

  7. Pasul 7: Servește chifteluțele cu sos chilli dulce, frunze de coriandru și felii de lime alături. Pentru o masă completă, servește-le cu orez prăjit thailandez sau orez jasmine simplu.

Observații

Fileurile de pește alb obișnuite sunt potrivite; poți folosi și somon sau păstrăv. Dacă folosești pește congelat, decongelează-l complet și tamponează-l cu prosoape de hârtie înainte de folosire.

Folosește pastă de curry roșu din comerț, în cantitatea indicată, sau pastă de curry roșu făcută în casă, în cantitate dublă. Poți înlocui făina de orez cu amidon de porumb sau făină de porumb, iar sosul de pește cu sos de soia.

Păstrează resturile la frigider până la 3 zile și reîncălzește-le la microunde.

Valori nutriționale pe porție

Calorii
121 kcal
Grăsimi
7,2 g
Grăsimi saturate
1,3 g
Carbohidrați
5,2 g
Fibre
1 g
Proteine
9 g
Sodiu
267 mg
Colesterol
34 mg

Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.

Despre rețetă

Pasta de curry roșu, lime-ul și coriandrul dau acestor chifteluțe thailandeze de pește un gust intens. Prăjite în tigaie până se rumenesc, au o textură fermă și elastică și se servesc cu sos chilli dulce.

Colaj în șase imagini: peștele și condimentele sunt procesate, amestecul este omogenizat și porționat, chifteluțele se gătesc în tigaie și apoi sunt așezate pe farfurie.
Etapele de preparare și gătire a chifteluțelor de pește.
O chifteluță de pește rumenită, înmuiată în sos chilli dulce.
Chifteluță de pește înmuiată în sos chilli dulce.

Câteva ingrediente de care să ții cont

Ingrediente pentru chifteluțe thailandeze de pește, aranjate pe o suprafață: pește, fasole verde, coriandru, sos de pește, pastă de curry roșu, lime, un ou și făină de orez.
Ingrediente pentru chifteluțele de pește.

Ai încercat rețeta?

Nota ta îi ajută pe ceilalți să se hotărască și îmi arată ce să mai gătesc.

Dă o notă rețetei

Nicio evaluare încă. Fii primul!

Dă-o mai departe

Trimite-o celor pentru care gătești.

Comentarii

Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.

Lasă un comentariu

Nu apare niciodată public.

0 / 5000 de caractere

Comentariile sunt moderate și apar după ce sunt aprobate.

Mai gătim ceva?