Boeuf bourguignon (vită à la burgundy)

Carnea de vită, baconul, morcovii, ceapa și ciupercile fierb încet într-un sos bogat de vin roșu, într-o tocană franțuzească. Marinează carnea din timp, rumenește ingredientele pe rând, apoi dă tocana la cuptor până când carnea devine fragedă.
De Cookin' Kitchen
- Total: 3 ore și 10 minute
- Porții: 5 porții
Rețetă
Boeuf bourguignon (vită à la burgundy)
Carnea de vită, baconul, morcovii, ceapa și ciupercile fierb încet într-un sos bogat de vin roșu, într-o tocană franțuzească. Marinează carnea din timp, rumenește ingredientele pe rând, apoi dă tocana la cuptor până când carnea devine fragedă.
Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/boeuf-bourguignon-vita-a-la-burgundy

- Preparare
- 40 de minute
- Gătire
- 2 ore și 30 de minute
- Total
- 3 ore și 10 minute
- Porții
- 5
Ingrediente
Pentru 5 porții
Marinadă pentru vită
Pentru rumenit
Tocană
Ustensile
- Vas din ceramică nereactivă sau pungă cu fermoar
- Bol
- Cratiță
- Tavă
- Prosoape de hârtie
- Oală mare, cu fundul gros, potrivită pentru cuptor
- Cuptor
Mod de preparare
Marinează carnea de vită
Pasul 1: Pune ingredientele pentru marinadă într-un vas mare din ceramică nereactivă sau într-o pungă cu fermoar. Acoperă și lasă la marinat peste noapte, la frigider, cel puțin 12 ore și cel mult 24 de ore.

Pasul 2: Strecoară lichidul într-un bol și păstrează-l. Separă carnea de vită, morcovii și ceapa.
Pasul 3: Toarnă vinul roșu păstrat într-o cratiță și dă-l în clocot la foc mediu spre mare. Fierbe-l la foc mic, fără capac, și îndepărtează spuma și impuritățile care se ridică la suprafață, până când volumul vinului se reduce la jumătate. Lasă deoparte.

Rumenește carnea și legumele
Pasul 4: Preîncălzește cuptorul la 180 °C / 350 °F (160 °C cu ventilație).
Pasul 5: Tapetează o tavă cu prosoape de hârtie. Întinde carnea de vită pe tavă și tamponeaz-o cu prosoape de hârtie până se usucă.

Pasul 6: Presară peste carne 3/4 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper negru.
Pasul 7: Încinge 2 linguri de ulei într-o oală mare, cu fundul gros, potrivită pentru cuptor, la foc mare. Adaugă o treime din carne și rumenește-o bine pe toate părțile. Transfer-o într-un bol, apoi rumenește restul de carne în același fel, adăugând mai mult ulei dacă e nevoie.

Pasul 8: Pune baconul în oală și gătește-l 3 minute, până se rumenește. Transferă-l în bolul cu carnea de vită.
Pasul 9: Adaugă ciupercile și gătește-le 5 minute sau până se rumenesc. Transferă-le într-un bol separat.
Pasul 10: Adaugă puțin ulei dacă e nevoie, apoi gătește ceapa 5 minute sau până apar pete rumenite. Transfer-o în bolul cu ciupercile.
Pasul 11: Pune untul în oală. După ce se topește, adaugă morcovul și gătește-l 3–4 minute, până apar pete rumenite. Adaugă usturoiul și gătește încă 1 minut.
Pasul 12: Adaugă pasta de tomate și gătește-o 2 minute.
Pasul 13: Adaugă făina și gătește-o 2 minute.
Pasul 14: Amestecă în timp ce torni încet supa de vită, ca făina să se dizolve uniform. Adaugă vinul și amestecă până când amestecul de făină se dizolvă și nu mai are aproape deloc cocoloașe.
Pasul 15: Pune în oală carnea de vită, baconul, cimbrul, frunza de dafin, 1/4 linguriță de sare și piper. Amestecă bine.
Gătește încet la cuptor
Pasul 16: Adu tocana la punctul de fierbere, apoi acoperă oala și dă-o la cuptor pentru 1 oră.

Pasul 17: Scoate oala din cuptor și încorporează ciupercile și ceapa.
Pasul 18: Acoperă oala și pune-o din nou la cuptor pentru 1 1/2 ore sau până când carnea de vită se desface ușor cu furculița.
Pasul 19: Scoate oala din cuptor, gustă sosul și adaugă sare dacă e nevoie.
Pasul 20: Dacă ai timp, lasă tocana peste noapte înainte de servire, ca aromele să se dezvolte. Reîncălzește-o ușor pe aragaz, la foc mic.
Pasul 21: Servește cu piure de cartofi.
Observații
Alternative pentru ingrediente și păstrare
Dacă nu găsești ceapă perlă, folosește 2 cepe galbene sau cepe obișnuite, tăiate în jumătăți și apoi felii de 1 cm. Cepele mici pentru murat se pot curăța și mai ușor dacă le ții în apă rece 10–15 minute: coaja se înmoaie și se îndepărtează mai ușor.
Cel mai bine este să folosești supă de vită făcută în casă. Dacă folosești supă din comerț, alege una lichidă, de calitate; nu recomand supa de vită pudră.
Păstrează resturile la frigider până la 5 zile sau congelează-le.
Valori nutriționale pe porție
- Calorii
- 745 kcal
- Grăsimi
- 40 g
- Grăsimi saturate
- 17 g
- Carbohidrați
- 25 g
- Zaharuri
- 7 g
- Fibre
- 3 g
- Proteine
- 47 g
- Sodiu
- 1.822 mg
- Colesterol
- 165 mg
Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.
Despre rețetă
Această tocană franțuzească de vită combină carnea marinată în vin roșu cu bacon, morcovi, ceapă și ciuperci, într-un sos bogat, gătit încet. Lasă carnea la marinat suficient timp și rumenește ingredientele separat, pentru un gust mai intens.






Pentru un gust și mai intens, lasă tocana gata preparată peste noapte înainte de servire, dacă ai timp.




Comentarii
Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.
Lasă un comentariu