Res a la borgoñona (Beef Bourguignon)

En este guiso francés, la res, el tocino, las zanahorias, las cebollas y los hongos se cocinan lentamente en una rica salsa de vino tinto. Marina la carne con anticipación, dora los ingredientes en tandas y termina de cocinar el guiso en el horno hasta que quede suave.
Por Cookin' Kitchen
- Total: 3 horas y 10 minutos
- Porciones: 5 porciones
Receta
Res a la borgoñona (Beef Bourguignon)
En este guiso francés, la res, el tocino, las zanahorias, las cebollas y los hongos se cocinan lentamente en una rica salsa de vino tinto. Marina la carne con anticipación, dora los ingredientes en tandas y termina de cocinar el guiso en el horno hasta que quede suave.
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- Preparación
- 40 minutos
- Cocción
- 2 horas y 30 minutos
- Total
- 3 horas y 10 minutos
- Porciones
- 5
Ingredientes
Para 5 porciones
Marinada de res
Para dorar
Guiso
Utensilios
- Refractario de cerámica no reactiva o bolsa con cierre hermético
- Tazón
- Cacerola
- Charola para hornear
- Toallas de papel
- Olla grande, de fondo grueso y apta para horno
- Horno
Instrucciones
Marina la res
Paso 1: Coloca los ingredientes de la marinada en un refractario grande de cerámica no reactiva o en una bolsa con cierre hermético. Tapa y marina en el refrigerador toda la noche, al menos 12 horas y no más de 24.

Paso 2: Cuela el líquido en un tazón y resérvalo. Separa la res, las zanahorias y la cebolla.
Paso 3: Vierte el vino tinto reservado en una cacerola y llévalo a ebullición a fuego medio-alto. Déjalo hervir vigorosamente, retirando la espuma y las impurezas que suban a la superficie, hasta que el vino se reduzca a la mitad. Reserva.

Dora la res y las verduras
Paso 4: Precalienta el horno a 180 °C / 350 °F (160 °C en horno de convección).
Paso 5: Forra una charola con toallas de papel. Extiende la res sobre la charola y sécala con toallas de papel.

Paso 6: Espolvorea la res con 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra.
Paso 7: Calienta 2 cucharadas de aceite en una olla grande, de fondo grueso y apta para horno, a fuego alto. Agrega un tercio de la res y dórala bien por todos lados. Pásala a un tazón y repite con el resto de la carne; agrega más aceite si hace falta.

Paso 8: Agrega el tocino a la olla y cocínalo 3 minutos, hasta que esté dorado. Pásalo al tazón con la res.
Paso 9: Agrega los hongos y cocínalos 5 minutos, o hasta que estén dorados. Pásalos a otro tazón.
Paso 10: Agrega un poco más de aceite si hace falta y cocina las cebollas 5 minutos, o hasta que aparezcan zonas doradas. Pásalas al tazón con los hongos.
Paso 11: Agrega la mantequilla a la olla. Cuando se derrita, añade la zanahoria y cocínala de 3–4 minutos, hasta que aparezcan zonas doradas. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.
Paso 12: Agrega la pasta de tomate y cocina 2 minutos.
Paso 13: Agrega la harina y cocina 2 minutos.
Paso 14: Revuelve mientras viertes poco a poco el caldo de res para que la harina se disuelva sin grumos. Agrega el vino y mezcla hasta que la harina se disuelva y casi no queden grumos.
Paso 15: Agrega a la olla la res, el tocino, el tomillo, la hoja de laurel, 1/4 cucharadita de sal y pimienta. Mezcla bien.
Cocina lentamente
Paso 16: Lleva el guiso a hervor suave, tapa la olla y métela al horno durante 1 hora.

Paso 17: Saca la olla del horno e incorpora los hongos y la cebolla.
Paso 18: Tapa la olla y regrésala al horno durante 1 1/2 horas, o hasta que la res esté tan suave que se deshaga.
Paso 19: Saca la olla del horno, prueba la salsa y agrega sal si hace falta.
Paso 20: Si tienes tiempo, deja reposar el guiso toda la noche antes de servir para que se desarrollen los sabores. Caliéntalo suavemente en la estufa a fuego bajo.
Paso 21: Sirve sobre puré de papa.
Notas
Opciones de ingredientes y conservación
Si no encuentras cebollas perla, usa 2 cebollas amarillas o morenas, partidas por la mitad y cortadas en rebanadas de 1 cm. Puedes pelar las cebollitas para encurtir y dejarlas más pequeñas; remójalas en agua fría de 10 a 15 minutos para suavizar la piel y pelarlas con más facilidad.
Se recomienda usar caldo de res casero. Si usas caldo comprado, elige uno líquido de buena calidad; no se recomienda el caldo de res en polvo.
Refrigera las sobras hasta por 5 días o congélalas.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 745 kcal
- Grasas
- 40 g
- Grasas saturadas
- 17 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Azúcares
- 7 g
- Fibra
- 3 g
- Proteínas
- 47 g
- Sodio
- 1,822 mg
- Colesterol
- 165 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
Este guiso francés de res combina carne marinada en vino tinto con tocino, zanahorias, cebollas y hongos en una rica salsa cocinada lentamente. Deja que la carne se marine con tiempo y dora los ingredientes por separado para intensificar su sabor.






Para intensificar aún más el sabor, deja reposar el guiso terminado toda la noche antes de servir, si tienes tiempo.




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