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Cenas de diario

Res a la borgoñona (Beef Bourguignon)

Boeuf bourguignon servido sobre puré de papa y cubierto con perejil.
Boeuf bourguignon sobre puré de papa.

En este guiso francés, la res, el tocino, las zanahorias, las cebollas y los hongos se cocinan lentamente en una rica salsa de vino tinto. Marina la carne con anticipación, dora los ingredientes en tandas y termina de cocinar el guiso en el horno hasta que quede suave.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 3 horas y 10 minutos
  • Porciones: 5 porciones

Receta

Res a la borgoñona (Beef Bourguignon)

En este guiso francés, la res, el tocino, las zanahorias, las cebollas y los hongos se cocinan lentamente en una rica salsa de vino tinto. Marina la carne con anticipación, dora los ingredientes en tandas y termina de cocinar el guiso en el horno hasta que quede suave.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/res-a-la-borgonona-beef-bourguignon

Preparación
40 minutos
Cocción
2 horas y 30 minutos
Total
3 horas y 10 minutos
Porciones
5

Ingredientes

5 porciones

Para 5 porciones

Marinada de res

Para dorar

Guiso

Utensilios

  • Refractario de cerámica no reactiva o bolsa con cierre hermético
  • Tazón
  • Cacerola
  • Charola para hornear
  • Toallas de papel
  • Olla grande, de fondo grueso y apta para horno
  • Horno

Instrucciones

Marina la res

  1. Paso 1: Coloca los ingredientes de la marinada en un refractario grande de cerámica no reactiva o en una bolsa con cierre hermético. Tapa y marina en el refrigerador toda la noche, al menos 12 horas y no más de 24.

    Res, zanahorias, cebollas, tomillo y laurel sumergidos en vino tinto en un tazón.
  2. Paso 2: Cuela el líquido en un tazón y resérvalo. Separa la res, las zanahorias y la cebolla.

  3. Paso 3: Vierte el vino tinto reservado en una cacerola y llévalo a ebullición a fuego medio-alto. Déjalo hervir vigorosamente, retirando la espuma y las impurezas que suban a la superficie, hasta que el vino se reduzca a la mitad. Reserva.

    Se vierte vino tinto en una cacerola y se hierve a fuego lento; se retira la espuma de la superficie.

Dora la res y las verduras

  1. Paso 4: Precalienta el horno a 180 °C / 350 °F (160 °C en horno de convección).

  2. Paso 5: Forra una charola con toallas de papel. Extiende la res sobre la charola y sécala con toallas de papel.

    Los trozos de res están extendidos sobre toallas de papel y se secan con palmaditas.
  3. Paso 6: Espolvorea la res con 3/4 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta negra.

  4. Paso 7: Calienta 2 cucharadas de aceite en una olla grande, de fondo grueso y apta para horno, a fuego alto. Agrega un tercio de la res y dórala bien por todos lados. Pásala a un tazón y repite con el resto de la carne; agrega más aceite si hace falta.

    La carne de res, el tocino, las cebollas, los hongos y las zanahorias se doran en una olla pesada.
  5. Paso 8: Agrega el tocino a la olla y cocínalo 3 minutos, hasta que esté dorado. Pásalo al tazón con la res.

  6. Paso 9: Agrega los hongos y cocínalos 5 minutos, o hasta que estén dorados. Pásalos a otro tazón.

  7. Paso 10: Agrega un poco más de aceite si hace falta y cocina las cebollas 5 minutos, o hasta que aparezcan zonas doradas. Pásalas al tazón con los hongos.

  8. Paso 11: Agrega la mantequilla a la olla. Cuando se derrita, añade la zanahoria y cocínala de 3–4 minutos, hasta que aparezcan zonas doradas. Agrega el ajo y cocina 1 minuto más.

  9. Paso 12: Agrega la pasta de tomate y cocina 2 minutos.

  10. Paso 13: Agrega la harina y cocina 2 minutos.

  11. Paso 14: Revuelve mientras viertes poco a poco el caldo de res para que la harina se disuelva sin grumos. Agrega el vino y mezcla hasta que la harina se disuelva y casi no queden grumos.

  12. Paso 15: Agrega a la olla la res, el tocino, el tomillo, la hoja de laurel, 1/4 cucharadita de sal y pimienta. Mezcla bien.

Cocina lentamente

  1. Paso 16: Lleva el guiso a hervor suave, tapa la olla y métela al horno durante 1 hora.

    Una olla tapada con guiso se hornea; después se incorporan hongos y cebollas antes de seguir cocinando.
  2. Paso 17: Saca la olla del horno e incorpora los hongos y la cebolla.

  3. Paso 18: Tapa la olla y regrésala al horno durante 1 1/2 horas, o hasta que la res esté tan suave que se deshaga.

  4. Paso 19: Saca la olla del horno, prueba la salsa y agrega sal si hace falta.

  5. Paso 20: Si tienes tiempo, deja reposar el guiso toda la noche antes de servir para que se desarrollen los sabores. Caliéntalo suavemente en la estufa a fuego bajo.

  6. Paso 21: Sirve sobre puré de papa.

Notas

Opciones de ingredientes y conservación

Si no encuentras cebollas perla, usa 2 cebollas amarillas o morenas, partidas por la mitad y cortadas en rebanadas de 1 cm. Puedes pelar las cebollitas para encurtir y dejarlas más pequeñas; remójalas en agua fría de 10 a 15 minutos para suavizar la piel y pelarlas con más facilidad.

Se recomienda usar caldo de res casero. Si usas caldo comprado, elige uno líquido de buena calidad; no se recomienda el caldo de res en polvo.

Refrigera las sobras hasta por 5 días o congélalas.

Información nutricional por porción

Calorías
745 kcal
Grasas
40 g
Grasas saturadas
17 g
Carbohidratos
25 g
Azúcares
7 g
Fibra
3 g
Proteínas
47 g
Sodio
1,822 mg
Colesterol
165 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Este guiso francés de res combina carne marinada en vino tinto con tocino, zanahorias, cebollas y hongos en una rica salsa cocinada lentamente. Deja que la carne se marine con tiempo y dora los ingredientes por separado para intensificar su sabor.

Res a la borgoñona, oscura y sustanciosa, con zanahorias y cebollas perla en una olla.
Res a la borgoñona con carne suave y verduras en salsa de vino tinto.
Una olla de res a la borgoñona con carne, zanahorias, hongos y cebollas perla.
Res a la borgoñona en la olla, lista para servir.
Diezmillo de res, zanahorias, cebollas perla, tomillo, laurel y una botella de Pinot Noir acomodados para la marinada.
Ingredientes para la marinada de res.
Ajo, tocino, pasta de tomate, harina, caldo de res y hongos acomodados para el guiso.
Ingredientes para el guiso.
Un tenedor separa un trozo de res suave del guiso terminado.
Res suave en una salsa rica, servida con verduras.
Res a la borgoñona servida sobre puré de papa en un tazón hondo.
Res a la borgoñona con puré de papa.

Para intensificar aún más el sabor, deja reposar el guiso terminado toda la noche antes de servir, si tienes tiempo.

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