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Cenas de diario

Stroganoff de res en olla de cocción lenta

Un tazón de stroganoff de res cremoso con hongos y cebollín.
Stroganoff de res cremoso con hongos y cebollín.

La res se cocina hasta deshacerse en una salsa cremosa de mostaza, con hongos al ajo y mantequilla; sirve sobre fideos, pasta o puré de papa.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 8 horas y 45 minutos
  • Porciones: 6 porciones

Receta

Stroganoff de res en olla de cocción lenta

La res se cocina hasta deshacerse en una salsa cremosa de mostaza, con hongos al ajo y mantequilla; sirve sobre fideos, pasta o puré de papa.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/stroganoff-de-res-en-olla-de-coccion-lenta

Preparación
15 minutos
Cocción
8 horas y 30 minutos
Total
8 horas y 45 minutos
Porciones
6

Ingredientes

6 porciones

Para 6 porciones

Res y salsa

Hongos al ajo y mantequilla

Para servir

Utensilios

  • Olla grande de fondo grueso
  • Sartén
  • Olla de cocción lenta
  • Batidor de globo
  • Tapa

Instrucciones

Prepara la res y la salsa

  1. Paso 1: Seca la res con una toalla de papel y espolvoréala con toda la sal y la pimienta.

  2. Paso 2: Calienta 1 cucharada de aceite en una olla grande de fondo grueso o en una sartén, a fuego alto. Agrega la res en una sola capa, sin amontonarla, y dórala por todos lados durante unos 4 minutos. Retírala y repite con el resto de la res; agrega más aceite según sea necesario.

  3. Paso 3: Deja que la olla se enfríe un poco y vuelve a ponerla en la estufa. Derrite la mitad de la mantequilla y cocina el ajo y la cebolla durante 3 minutos, hasta que se suavicen.

  4. Paso 4: Espolvorea la harina por toda la superficie y revuelve. Agrega la mostaza y mezcla; la preparación se verá pegajosa, pero la harina se disolverá.

  5. Paso 5: Vierte aproximadamente la mitad del caldo de res mientras revuelves, y mezcla hasta disolver la harina. La preparación espesará rápido hasta tener una consistencia parecida a la de una salsa gravy. Si hace falta, usa un batidor de globo para deshacer los grumos. Agrega el resto del caldo, revuelve bien mientras raspas el fondo de la olla y lleva a hervor suave. Continúa con el método de cocción que elegiste.

Elige un método de cocción

  1. Paso 6: Olla de cocción lenta: Pasa todo el líquido a la olla de cocción lenta. Agrega la res y cocina en temperatura BAJA durante 8 horas o en ALTA durante 5 horas.

  2. Paso 7: Estufa: Agrega la res a la olla y tápala. Baja el fuego a bajo o medio-bajo para que el guiso hierva suavemente. Cocina a fuego lento durante 2 horas; revisa después de 1.5 horas. La res debe deshacerse fácilmente.

  3. Paso 8: Instant Pot: Omite la harina y sigue la opción sin gluten de las notas. Cocina a presión alta durante 40 minutos, con el mismo método que para la olla de cocción lenta.

  4. Paso 9: Otras ollas de presión: Cocina a presión alta durante 40 minutos, con el mismo método que para la olla de cocción lenta.

Prepara los hongos al ajo y mantequilla

  1. Paso 10: Derrite la mitad de la mantequilla en una sartén grande a fuego alto. Agrega la mitad de los hongos y cocínalos unos 3 minutos, hasta que casi se doren. Agrega la mitad del ajo, la sal y la pimienta, y cocina hasta que se doren. Retira los hongos y repite con el resto de la mantequilla, los hongos y el ajo.

Termina y sirve

  1. Paso 11: Mezcla la crema ácida con 1.5 tazas del líquido de la olla de cocción lenta y luego incorpórala suavemente al guiso; la res está tierna y puede deshacerse.

  2. Paso 12: Incorpora los hongos con cuidado.

    Res y hongos en rebanadas con salsa cremosa en la olla de cocción lenta, junto a una cuchara de madera.
  3. Paso 13: Sirve sobre fideos, pasta o puré de papa, y espolvorea con cebollín.

Notas

Notas y variaciones

Para preparar una versión sin gluten, omite la harina. Aparta 1/4 taza del caldo de res y mézclala con 3 cucharadas de fécula de maíz. Después de batir la crema ácida con el líquido del guiso, incorpora la mezcla de fécula de maíz a la crema ácida y luego agrégala al guiso. Cocina a fuego lento durante 5 minutos; si usas la olla de cocción lenta, cocina 10 minutos, o 5 minutos en la función de saltear de Instant Pot.

Las sobras se conservan de 4 a 5 días en el refrigerador o 3 meses en el congelador. Descongela el guiso con cuidado y revuélvelo suavemente.

La receta también sugiere servir el guiso sobre arroz o agregarle líquido, papa y verduras para convertirlo en una sopa espesa.

Información nutricional por porción

Calorías
666 kcal
Grasas
44 g
Grasas saturadas
19 g
Carbohidratos
12 g
Azúcares
3 g
Fibra
2 g
Proteínas
59 g
Sodio
1,474 mg
Colesterol
204 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Los trozos de res se cocinan en una salsa cremosa con abundante mostaza y se terminan con hongos al ajo y mantequilla. Sirve el guiso sobre pasta, fideos anchos de huevo o puré de papa.

Un cucharón sirve res y hongos en salsa cremosa para stroganoff.
Una cucharada de res, hongos y salsa cremosa.

Elige uno de estos métodos: olla de cocción lenta, estufa u olla de presión. El tiempo depende del método.

Ingredientes para preparar stroganoff de res acomodados sobre la mesa: res, hongos, mantequilla, ajo, harina, mostaza, crema ácida y caldo de res.
Ingredientes para el stroganoff de res, acomodados antes de cocinar.

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