Stroganoff de res

Tiras tiernas de res y hongos dorados en una salsa cremosa de crema ácida, servidas sobre pasta o fideos de huevo.
Por Cookin' Kitchen
- Total: 30 minutos
Receta
Stroganoff de res
Tiras tiernas de res y hongos dorados en una salsa cremosa de crema ácida, servidas sobre pasta o fideos de huevo.
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- Preparación
- 15 minutos
- Cocción
- 15 minutos
- Total
- 30 minutos
Ingredientes
Res
Para cocinar
Para servir
Utensilios
- Sartén grande
- Pinzas
- Plato
Instrucciones
Paso 1: Aplana los bistecs con el puño, un rodillo o un mazo hasta que tengan un grosor de aproximadamente 3/4 cm / 1/3 pulgada. Córtalos en tiras de 5 mm / 1/5 pulgada; parte por la mitad las tiras largas y retira el exceso de grasa.

Paso 2: Espolvorea la res con sal y pimienta.
Paso 3: Calienta 1 cucharada de aceite en una sartén grande a fuego alto. Agrega la mitad de la res y distribúyela rápidamente con unas pinzas. Déjala quieta durante 30 segundos, hasta que se dore. Voltéala rápidamente y déjala quieta otros 30 segundos. Pásala de inmediato a un plato; puede seguir rosada y cruda por dentro.
Paso 4: Agrega la 1 cucharada de aceite restante y sella la otra mitad de la res de la misma manera. Pásala al plato con la primera tanda.
Paso 5: Baja el fuego a medio-alto. Derrite la mantequilla en la misma sartén, agrega la cebolla y cocina durante 1 minuto; luego incorpora los hongos. Cocina hasta que estén dorados, raspando los trocitos dorados del fondo de la sartén.
Paso 6: Agrega la harina y cocina durante 1 minuto, sin dejar de mover.
Paso 7: Incorpora la mitad del caldo. Cuando se haya integrado con la mezcla de harina, agrega el caldo restante.
Paso 8: Incorpora la crema ácida y la mostaza hasta integrarlas. Lleva la salsa a hervor suave y luego baja el fuego a medio-bajo. Cocina a fuego lento de 3 a 5 minutos, hasta que espese y tenga la consistencia de la crema para batir. Prueba y agrega más sal y pimienta si hace falta.
Consejo: Al principio, puede parecer que la salsa se cortó; la crema ácida se derretirá al calentarse.
Paso 9: Regresa la res y los jugos del plato a la sartén. Cocina a fuego lento durante 1 minuto y retira de inmediato la sartén del fuego.

Paso 10: Sirve sobre pasta o fideos de huevo y, si quieres, espolvorea con cebollín.
Notas
Sírvelo con pasta corta o fideos de huevo, o sirve el stroganoff sobre puré de papa, arroz o polenta. Refrigera las sobras de 3 a 4 días o congélalas; descongélalas por completo y caliéntalas con cuidado para que la res no se cocine de más.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 586 kcal
- Grasas
- 44 g
- Grasas saturadas
- 24 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Azúcares
- 3 g
- Fibra
- 1 g
- Proteínas
- 37 g
- Sodio
- 449 mg
- Colesterol
- 125 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
El stroganoff de res combina tiras de bistec selladas rápidamente con hongos en una salsa cremosa de crema ácida y caldo de res. Sírvelo sobre pasta o fideos de huevo para una cena rápida.
Para que la res quede tierna, corta el bistec en rebanadas delgadas y séllalas en tandas durante 30 segundos por lado. Terminará de cocinarse en la salsa.




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