Ir al contenido

Cookin’

Cenas de diario

Sopa fría de maíz para el verano

Una cuchara levanta sopa cremosa de maíz amarillo, adornada con granos de elote y cebolla de cambray; junto al tazón hay pan.
Sopa cremosa de maíz con granos de elote y cebolla de cambray.

Una sopa de maíz tersa y cremosa, hecha con maíz fresco y caldo casero de maíz. Refrigérala para disfrutarla en una comida refrescante de verano, o sírvela fresca, a temperatura ambiente o caliente.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 5 horas
  • Porciones: 6 porciones

Receta

Sopa fría de maíz para el verano

Una sopa de maíz tersa y cremosa, hecha con maíz fresco y caldo casero de maíz. Refrigérala para disfrutarla en una comida refrescante de verano, o sírvela fresca, a temperatura ambiente o caliente.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/sopa-fria-de-maiz-para-el-verano

Preparación
15 minutos
Cocción
45 minutos
Reposo
4 horas
Total
5 horas
Porciones
6

Ingredientes

6 porciones

Para 6 porciones

Caldo de maíz

Sopa de maíz

Bolsita de hierbas y especias

Adorno opcional

Instrucciones

Prepara el maíz y el caldo

  1. Paso 1: Corta los granos de las mazorcas y ponlos en un tazón.

  2. Paso 2: Corta las mazorcas por la mitad y ponlas en una olla grande con el agua. Lleva a ebullición, baja el fuego a medio-bajo y hierve a fuego lento, sin tapar, durante 30 minutos. Cuela el caldo; debe rendir unos 2 litros. Si tienes bastante más, hiérvelo a fuego lento para reducirlo. Si tienes menos, agrega agua hasta completar.

Cocina la sopa

  1. Paso 3: Envuelve sin apretar la hoja de laurel, el tomillo, los granos de pimienta negra y las semillas de cilantro en un trozo pequeño de manta para formar una bolsita. Átala bien con hilo de cocina.

  2. Paso 4: Derrite la mantequilla en una olla a fuego medio-alto. Agrega la cebolla, el apio, el poro y el ajo. Cocina de 4 a 5 minutos, hasta que se suavicen.

  3. Paso 5: Agrega los granos de maíz y cocina de 6 a 7 minutos.

    Granos de elote y verduras rebanadas cocinándose juntos en una olla.
  4. Paso 6: Agrega el caldo de maíz y la bolsita. Lleva a ebullición y luego hierve a fuego lento durante 20 minutos.

  5. Paso 7: Agrega la crema y cocina durante 3 minutos.

    Consejo: Evita que la sopa hierva después de agregar la crema, ya que podría cortarse.

Licúa, cuela y sirve

  1. Paso 8: Retira la bolsita. Licúa la sopa en tandas, a velocidad alta, hasta que quede tersa. Si el líquido caliente está dentro de la licuadora bien tapada, la tapa podría salir disparada. Para licuarla caliente, quita la tapa de la abertura de alimentación y cúbrela con un trapo de cocina doblado. También puedes dejar que la sopa se enfríe antes de licuarla.

    Paneles que muestran cómo se licúa la sopa, se pasa por un colador y se sirve.

    Consejo: Ten cuidado al licuar líquidos calientes.

  2. Paso 9: Cuela la sopa con un colador fino.

  3. Paso 10: Pruébala y agrega más sal si hace falta.

  4. Paso 11: Deja enfriar la sopa y luego refrigérala hasta que esté completamente fría. Sírvela fría, fresca, a temperatura ambiente o caliente.

  5. Paso 12: Sírvela en vasos tequileros como canapé, en tazas de té como una entrada pequeña o en tazones como plato fuerte, acompañada de pan de corteza crujiente. Adórnala con granos salteados en mantequilla, rebanadas de cebolla de cambray y un chorrito de aceite de oliva extra virgen. También puedes adornarla con aceite de albahaca.

Notas

Sustituciones

Para preparar la versión con maíz congelado, usa 10 tazas de maíz congelado y sustituye el caldo casero de maíz por 2 litros de caldo de pollo bajo en sodio.

Si no tienes manta para hacer la bolsita de hierbas, agrega directamente a la sopa la hoja de laurel y el tomillo. En lugar de las semillas enteras de cilantro y los granos de pimienta negra, usa 1/8 de cucharadita de cilantro en polvo y pimienta blanca molida. Retira la hoja de laurel y el tallo de tomillo antes de licuar.

Conservación

Refrigera las sobras hasta por 5 días.

Información nutricional por porción

Calorías
374 kcal
Grasas
30 g
Grasas saturadas
18 g
Carbohidratos
27 g
Azúcares
8 g
Fibra
3 g
Proteínas
5 g
Sodio
543 mg
Colesterol
90 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

El maíz dulce y el caldo casero de maíz le dan a esta sopa una textura tersa y cremosa. Sírvela fría para disfrutarla en una comida refrescante de verano, o tómala fresca, a temperatura ambiente o caliente.

Vista desde arriba de tazones con sopa amarilla de maíz, cubierta con maíz, cebolla de cambray y aceite.
Tazones de sopa de maíz con maíz, cebolla de cambray y un chorrito de aceite.
Un tazón de sopa tersa y amarilla de maíz, adornada con maíz y cebolla de cambray.
Sopa tersa de maíz con maíz y cebolla de cambray.

El maíz fresco se usa tanto para los granos como para el caldo. Si no encuentras maíz fresco, consulta las notas sobre sustituciones para ver cómo usar maíz congelado.

Varias mazorcas de maíz amarillo fresco sobre una superficie clara.
Mazorcas de maíz amarillo fresco.
Crema, mantequilla, ajo, cebolla, apio y poro acomodados sobre una superficie.
Ingredientes para la sopa, como crema, mantequilla y aromáticos.

Sírvela en tazones como plato fuerte, en tazas de té como una entrada pequeña o en vasos tequileros como canapé. Acompáñala con pan de corteza crujiente.

Tomillo, hoja de laurel y especias enteras junto a una bolsita de manta atada.
Hierbas y especias para la bolsita.
Un trozo de pan sumergido en un tazón de sopa de maíz.
Pan sumergido en sopa de maíz.

¿Preparaste esta receta?

Tu calificación ayuda a otras personas a decidirse y me dice qué preparar más seguido.

Califica esta receta

Todavía no hay calificaciones. ¡Califícala antes que nadie!

Compártela

Envíasela a las personas para las que cocinas.

Comentarios

Todavía no hay comentarios. ¿Preparaste esta receta? Cuéntame cómo te quedó.

Deja un comentario

Nunca se muestra públicamente.

0 / 5000 caracteres

Los comentarios se moderan y aparecen una vez aprobados.

Sigue cocinando