Sopa cremosa de hongos

Sopa cremosa de hongos blancos y cremini, servida con crutones, hierbas y un toque de crema o aceite de oliva.
Por Cookin' Kitchen
- Total: 40 minutos
- Porciones: 4 porciones
Receta
Sopa cremosa de hongos
Sopa cremosa de hongos blancos y cremini, servida con crutones, hierbas y un toque de crema o aceite de oliva.
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- Preparación
- 10 minutos
- Cocción
- 30 minutos
- Total
- 40 minutos
- Porciones
- 4
Ingredientes
Para 4 porciones
Sopa
Para servir
Instrucciones
Paso 1: Corta los hongos en 4 rebanadas y luego corta cada rebanada en 3 o 4 trozos.

Paso 2: Derrite la mantequilla en una olla grande a fuego medio-alto. Agrega la cebolla y el ajo y cocina durante 3 minutos, hasta que se suavicen, pero sin que se doren.
Paso 3: Agrega los hongos y cocina durante 10 minutos, revolviendo con frecuencia. No intentes dorarlos; la olla está muy llena y no hace falta dorarlos.
Paso 4: Agrega el caldo de verduras, la sal y la pimienta. Lleva a ebullición, baja el fuego a medio y hierve a fuego lento, sin tapar, durante 15 minutos.
Paso 5: Incorpora la crema o crème fraîche y hierve a fuego lento durante 5 minutos más.
Paso 6: Pasa la sopa a una licuadora, en tandas si hace falta. Quita la tapa pequeña del orificio de la tapa de la licuadora y cúbrelo con un trapo de cocina doblado. Licúa hasta que quede completamente tersa.
Consejo: Deja el orificio de la tapa de la licuadora destapado y cúbrelo con un trapo de cocina doblado para que salga el vapor.
Paso 7: Regresa la sopa a la olla y hierve a fuego lento durante uno o dos minutos, hasta que casi desaparezcan las burbujas de la licuadora y la sopa esté caliente.
Paso 8: Sirve la sopa en tazones con un cucharón. Decora con un chorrito de aceite de oliva extra virgen o crema, crutones y perejil o perifollo. Acompaña con pan para remojar.

Notas
Variaciones y conservación
Puedes usar solo hongos blancos o solo cremini en lugar de combinarlos. La sopa se conserva en el refrigerador de 4 a 5 días o en el congelador durante 3 meses.
Puedes usar crema entera o crème fraîche en la sopa. Si no tienes ninguna de las dos, las notas de la receta sugieren incorporar un trocito de mantequilla al final. La información nutricional no incluye los acompañamientos.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 264 kcal
- Grasas
- 23 g
- Grasas saturadas
- 14 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Azúcares
- 6 g
- Fibra
- 2 g
- Proteínas
- 6 g
- Sodio
- 790 mg
- Colesterol
- 77 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
Los hongos blancos y los cremini le dan a esta sopa un sabor intenso a hongos, pero conservan un color más claro que si usaras solo hongos cafés. Al licuarla hasta que quede tersa, los hongos se distribuyen por toda la sopa.






Comentarios
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