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Cenas de diario

Sopa china de arroz

Un tazón de sopa china de arroz con pescado blanco, arroz, choy sum, cebolla de cambray y chalotes crujientes.
Sopa china de arroz con cebolla de cambray y chalotes crujientes.

Sopa de arroz estilo chino, rápida y reconfortante, con caldo de pollo, pescado blanco y choy sum; puedes agregar toppings crujientes.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 15 minutos
  • Rinde: 3 personas

Receta

Sopa china de arroz

Sopa de arroz estilo chino, rápida y reconfortante, con caldo de pollo, pescado blanco y choy sum; puedes agregar toppings crujientes.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/sopa-china-de-arroz

Preparación
5 minutos
Cocción
10 minutos
Total
15 minutos
Rinde
3 personas

Ingredientes

3 personas

Para 3 personas

Caldo

Ingredientes para agregar

Toppings

Utensilios

  • Olla pequeña

Instrucciones

  1. Paso 1: Pon el caldo de pollo, el agua, la salsa de soya, el vino chino para cocinar, el ajo y el jengibre en una olla pequeña a fuego alto.

  2. Paso 2: Tapa la olla y lleva el caldo a hervor suave. Baja el fuego a medio y deja hervir a fuego lento 5 minutos para que se impregne de sabor.

  3. Paso 3: Agrega el arroz y cocina destapado 10 minutos. Mantén el caldo a hervor muy suave en la superficie.

    Cuatro imágenes muestran el caldo hirviendo a fuego lento, cómo se agrega el arroz, cómo se añade el pescado a la olla y cómo se incorporan las verduras a la sopa.
  4. Paso 4: Agrega el pescado y los tallos de choy sum. Cocina 2 minutos.

  5. Paso 5: Retira el ajo y el jengibre de la sopa.

  6. Paso 6: Incorpora las hojas de choy sum, el aceite de ajonjolí y la pimienta. Las hojas se marchitarán casi de inmediato. Sirve enseguida.

Notas

Opciones de ingredientes

Puedes sustituir el vino chino para cocinar por jerez seco; también se mencionan como alternativas el sake japonés para cocinar o el mirin. Para una opción sin alcohol, la receta sugiere reducir la salsa de soya a 2 cucharaditas y agregar 1 cucharada de salsa de ostión.

La receta señala que sirven la mayoría de las variedades de arroz blanco, incluido el de grano largo, mediano o corto, el jazmín y el basmati. Para arroz integral de grano mediano o largo, agrega 1 taza de agua y hierve el arroz a fuego lento durante 30 minutos con la tapa entreabierta; el basmati integral se puede cocinar según las instrucciones.

Cómo guardar las sobras

Separa el arroz del caldo antes de guardarlo, ya que seguirá absorbiendo líquido. Refrigéralo hasta 4 días o congélalo hasta 3 meses.

Información nutricional por persona

Calorías
243 kcal
Grasas
4 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
32 g
Azúcares
1 g
Fibra
1 g
Proteínas
20 g
Sodio
483 mg
Colesterol
31 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Esta sopa china de arroz combina arroz blanco, pescado y choy sum en un caldo salado con ajo, jengibre, salsa de soya y vino chino para cocinar. Es una comida rápida y sustanciosa.

Sopa china de arroz con pescado, arroz y verduras en una olla, con una cuchara dentro.
La sopa en la olla, lista para servir.

Sírvela así o agrega al final cebolla de cambray en rebanadas, chalotes fritos crujientes, fideos fritos crujientes o aceite de chile.

El caldo

El caldo de pollo bajo en sodio ayuda a que el caldo no quede demasiado salado al combinarlo con salsa de soya y vino chino para cocinar. También puedes usar caldo de verduras. Usa salsa de soya clara para sazonar el caldo sin oscurecerlo; el aceite de ajonjolí tostado le da un sabor más intenso a ajonjolí.

Caldo de pollo, arroz blanco, ajo, jengibre, salsa de soya, vino chino para cocinar, aceite de ajonjolí y pimienta blanca, acomodados como ingredientes para sopa.
Ingredientes para el caldo de la sopa.

Ingredientes flexibles

Choy sum, cebolla de cambray y pescado en cubos, acomodados como ingredientes para agregar a la sopa.
Choy sum, cebolla de cambray y pescado para la sopa.

Aquí se usan pescado blanco y choy sum, pero la receta también sugiere camarones, pollo, cerdo, tofu y verduras que se cocinen bien en líquido. Si eliges pescado, usa uno blanco y firme.

Un paquete de chalotes fritos junto a chalotes fritos crujientes en un recipiente.
Chalotes fritos, en su empaque y listos para usar.

Los chalotes fritos crujientes le dan un toque salado y crujiente.

Un paquete de fideos fritos crujientes junto a los fideos dorados y crujientes.
Fideos fritos crujientes para agregar a la sopa.

Los fideos fritos crujientes son otra opción para agregar; usa uno de los dos toppings o ambos.

Un tazón de sopa china de arroz con pescado, verduras, cebolla de cambray, chalotes crujientes y fideos crujientes.
Una porción de sopa con toppings crujientes.

Un tazón de sopa con cebolla de cambray, chalotes crujientes y fideos crujientes.

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