Quiche de salmón ahumado con espárragos

Quiche cremosa de salmón ahumado con espárragos, eneldo y Gruyère, horneada en la base que prefieras.
Por Cookin' Kitchen
- Total: 2 horas
- Porciones: 8 porciones
Receta
Quiche de salmón ahumado con espárragos
Quiche cremosa de salmón ahumado con espárragos, eneldo y Gruyère, horneada en la base que prefieras.
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- Preparación
- 20 minutos
- Cocción
- 1 hora y 30 minutos
- Reposo
- 10 minutos
- Total
- 2 horas
- Porciones
- 8
Ingredientes
Para 8 porciones
Base para quiche: elige una
Relleno de quiche
Decoración opcional
Instrucciones
Base para quiche
Paso 1: Para preparar una base casera para quiche o masa quebrada congelada, sigue la receta de la base para quiche para prepararla y hornearla.
Paso 2: Para la base para pay refrigerada, desenróllala y acomódala en un molde para pay o tarta de 9 pulgadas. Hornéala según las instrucciones del paquete.
Paso 3: Si usas una base para pay preparada en un molde de aluminio, hornéala según las instrucciones del paquete y reduce el relleno a 4 huevos.
Relleno
Paso 4: Precalienta el horno a 180 °C/350 °F (160 °C/320 °F en horno de convección).
Paso 5: Coloca la base de quiche ya horneada en una charola.
Paso 6: Retira los extremos leñosos de los espárragos. Corta los tallos en piezas de 3.5 cm / 1.5 pulgadas y separa las puntas; resérvalas para decorar.
Paso 7: Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega el poro y el ajo, y sofríelos durante 2 minutos o hasta que el poro esté transparente. No dejes que se dore.
Paso 8: Incorpora los tallos de espárrago sin cocinarlos y retira la sartén del fuego.
Paso 9: Deja que la mezcla se enfríe un poco y luego distribúyela sobre la base de la quiche.
Paso 10: Bate los huevos, la crema, el eneldo, la sal y la pimienta en un tazón.
Paso 11: Distribuye dos tercios del salmón sobre la quiche, doblando o enrollando las piezas en lugar de colocarlas planas.
Paso 12: Cubre con el queso y vierte encima la mezcla de huevo.
Paso 13: Cubre con el resto del salmón y las puntas de espárrago.
Paso 14: Hornea durante 40 minutos o hasta que la superficie esté ligeramente dorada y el centro cuajado, aunque aún tiemble un poco al tocarlo.
Paso 15: Deja reposar 10 minutos antes de retirar con cuidado la quiche del molde y cortarla en rebanadas.
Notas
Opciones y conservación
Si usas una base para pay preparada, reduce el relleno a 4 huevos; si es de la marca Pampas, usa 3 huevos. Para un molde menos profundo también necesitas 4 huevos. Puedes sustituir el poro por 1/2 taza de cebolla finamente picada o chalotas francesas en rebanadas.
Puedes usar salmón ahumado en caliente o salmón fresco cocido en lugar de salmón ahumado. Sustituye el eneldo por cebollín o cebolla de cambray finamente picada; el perejil aporta color, pero poco sabor. Puedes sustituir el Gruyère por cualquier queso que se derrita.
Refrigera las sobras durante 3–4 días. Caliéntalas en el horno durante 15 minutos a 180 °C/350 °F. Para congelar, descongela una rebanada y hornéala durante 8 minutos para que la base quede crujiente; también puedes calentarla en el microondas durante 1.5 minutos antes de hornearla.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 402 kcal
- Grasas
- 31 g
- Grasas saturadas
- 16 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Fibra
- 1 g
- Proteínas
- 13 g
- Sodio
- 508 mg
- Colesterol
- 184 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
El salmón ahumado, los espárragos y el eneldo forman un relleno salado para esta quiche cremosa, enriquecida con Gruyère. Hornéala en una base casera para quiche, masa quebrada congelada, base para pay refrigerada o base comprada.





Las cantidades del relleno son para un molde hondo para quiche de unos 23 cm (9 pulgadas) de diámetro y 3.5–4 cm (1.5–1.7 pulgadas) de profundidad. Si usas una base para pay preparada o un molde menos profundo, reduce el relleno como se indica en las instrucciones y las notas.





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