Pollo Marsala

Milanesas de pollo doradas en una cremosa salsa de hongos y Marsala seco: una cena sustanciosa y reconfortante.
Por Cookin' KitchenÚltima actualización:
- Total: 25 minutos
- Porciones: 4 porciones
Receta
Pollo Marsala
Milanesas de pollo doradas en una cremosa salsa de hongos y Marsala seco: una cena sustanciosa y reconfortante.
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- Preparación
- 10 minutos
- Cocción
- 15 minutos
- Total
- 25 minutos
- Porciones
- 4
Ingredientes
Para 4 porciones
Pollo con costra dorada
Salsa Marsala
Instrucciones
Milanesas de pollo
Paso 1: Corta cada pechuga de pollo por la mitad para formar dos filetes delgados. Cúbrelos con una bolsa para congelar o un separador reutilizable para alimentos y aplánalos con un mazo para carne o un rodillo hasta que tengan 1 cm de grosor. Así el pollo queda más tierno y se cocina de manera uniforme.
Paso 2: Espolvorea la mitad de la sal, la pimienta y la harina sobre la superficie del pollo. Frota ligeramente la harina, voltea las piezas y repite con el resto de la sal, la pimienta y la harina. Sacude el exceso de harina de cada pieza justo antes de cocinarla.
Paso 3: Pon la mitad de la mantequilla y el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Cuando la mantequilla se derrita y haga espuma, agrega el pollo y cocínalo de 3 a 4 minutos, hasta que esté dorado y crujiente. Voltéalo y cocina el otro lado 2 minutos. Retira el pollo y colócalo en un plato.

Salsa cremosa de Marsala
Paso 4: En la misma sartén, agrega el resto de la mantequilla y el aceite. Cuando se derrita la mantequilla, añade las cebollas de cambray y el ajo. Cocina 1 minuto.
Paso 5: Agrega los champiñones y cocina 3 minutos, revolviendo con frecuencia.
Paso 6: Agrega el Marsala, sube el fuego y hierve 3 minutos, o hasta que se reduzca a la mitad.

Paso 7: Agrega el caldo de pollo, la crema, la sal y la pimienta. Revuelve, baja el fuego y hierve a fuego lento de 3 a 5 minutos, hasta que la salsa espese y quede cremosa. Al enfriarse, espesará un poco más.
Paso 8: Acomoda el pollo en la salsa y déjalo 30 segundos para que se caliente.
Paso 9: Retira la sartén del fuego. Espolvorea con perejil y sirve sobre puré de papa, arroz, pasta corta, polenta o pan.

Notas
Sustituciones y sobras
En lugar de pechugas de pollo, usa cuatro muslos de pollo deshuesados. El Marsala seco es clave para el sabor; puedes sustituirlo por oporto, jerez o Madeira. Si prefieres una opción sin alcohol, prepara pollo con salsa cremosa de hongos. Puedes sustituir la crema por la misma cantidad de leche evaporada, aunque la salsa quedará menos sustanciosa.
Las sobras se conservan en el refrigerador de 3 a 4 días. Puedes congelar el pollo cocido, aunque su textura quizá no sea tan agradable.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 524 kcal
- Grasas
- 28 g
- Grasas saturadas
- 13 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Azúcares
- 8 g
- Fibra
- 1 g
- Proteínas
- 36 g
- Sodio
- 638 mg
- Colesterol
- 146 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
Las milanesas de pollo doradas y la cremosa salsa de Marsala con hongos hacen una cena sustanciosa y reconfortante. Sírvelo con puré de papa, arroz, pasta corta, polenta o pan para aprovechar la salsa.




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