Fricasé de pollo con salsa cremosa de hongos

Pollo cocido a fuego lento en una salsa cremosa de hongos, vino blanco, tomillo y perejil: un guiso rústico francés.
Por Cookin' KitchenÚltima actualización:
- Total: 1 hora y 20 minutos
- Porciones: 4 porciones
Receta
Fricasé de pollo con salsa cremosa de hongos
Pollo cocido a fuego lento en una salsa cremosa de hongos, vino blanco, tomillo y perejil: un guiso rústico francés.
Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/fricase-de-pollo-con-salsa-cremosa-de-hongos

- Preparación
- 20 minutos
- Cocción
- 1 hora
- Total
- 1 hora y 20 minutos
- Porciones
- 4
Ingredientes
Para 4 porciones
Pollo
Guiso
Instrucciones
Paso 1: Seca el pollo con toallas de papel y espolvoréalo con sal y pimienta.
Paso 2: Derrite la mantequilla a fuego medio-alto en una sartén grande o una olla de fondo grueso con tapa. Agrega los muslos con la piel hacia abajo y cocina de 4 a 5 minutos, hasta que estén dorados. Voltéalos y cocina el otro lado 1 minuto; luego pásalos a un plato.

Paso 3: Dora las piernas lo más parejo que puedas, volteándolas para dorar tres lados durante unos 2 minutos por lado. Retíralas de la sartén.
Paso 4: Agrega los hongos, la cebolla, la hoja de laurel y el tomillo. Cocina 5 minutos, hasta que los hongos estén ligeramente dorados; no llegarán a dorarse mucho.

Paso 5: Agrega el ajo y revuelve durante 30 segundos. Incorpora la harina y cocina 1 minuto.
Paso 6: Agrega el vino, el caldo de pollo, la sal y la pimienta. Revuelve y raspa el fondo de la olla para disolver en la salsa los restos dorados.

Paso 7: Regresa el pollo a la salsa con la piel hacia arriba.
Paso 8: Cuando la salsa empiece a hervir a fuego lento, ajusta la temperatura para que burbujee de manera constante, pero no demasiado rápido. Tapa y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
Paso 9: Retira la tapa y cocina a fuego lento otros 20 minutos. El pollo debe quedar bien cocido; su temperatura interna debe llegar a 75 °C (167 °F) o un poco más.
Paso 10: Pasa el pollo a un plato. Agrega la crema y revuelve. Cuando la salsa vuelva a hervir a fuego lento, pruébala y agrega más sal si quieres.

Paso 11: Regresa el pollo a la salsa y retira la olla del fuego. Espolvorea con perejil y sirve. Tradicionalmente, el fricasé se sirve con puré de papa o arroz; también queda muy bien con pasta corta, como penne, ziti o macarrones.

Notas
Para una versión sin alcohol, sustituye el vino blanco por más caldo de pollo. Elige un vino blanco seco, que no sea demasiado dulce ni tenga demasiado sabor a madera; una opción sugerida es el Chardonnay.
Si usas pechuga de pollo sin hueso, dórala como se indica y cocina la salsa destapada durante 15 minutos. Luego agrega la pechuga y cocina tapado durante 6 minutos o hasta que su temperatura interna llegue a 65 °C (149 °F). Para los muslos sin hueso, sigue el mismo método y cocínalos hasta que su temperatura interna llegue a 75 °C (167 °F).
Información nutricional por porción
- Calorías
- 792 kcal
- Grasas
- 57 g
- Grasas saturadas
- 25 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Azúcares
- 7 g
- Fibra
- 2 g
- Proteínas
- 43 g
- Sodio
- 1,185 mg
- Colesterol
- 284 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
El fricasé de pollo es un guiso rústico francés de pollo dorado con hueso en una salsa cremosa de hongos. El vino blanco, el tomillo y el perejil le dan sabor a la salsa sustanciosa.


Dora el pollo y prepara la salsa en una sartén con tapa o en una olla de fondo grueso. Sírvelo con puré de papa, arroz o pasta corta.




Comentarios
Todavía no hay comentarios. ¿Preparaste esta receta? Cuéntame cómo te quedó.
Deja un comentario