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Cenas de diario

Pollo chino crujiente al limón

Pollo chino crujiente con limón, cortado en rebanadas y servido con salsa de limón, cebolla de cambray y arroz.
Rebanadas de pollo empanizado y crujiente con salsa de limón, cebolla de cambray y arroz.

Las pechugas de pollo empanizadas y crujientes se fríen dos veces, se rebanan y se sirven con una salsa de limón agridulce y fresca.

Por Cookin' KitchenÚltima actualización:

  • Total: 50 minutos
  • Rinde: 4 piezas

Receta

Pollo chino crujiente al limón

Las pechugas de pollo empanizadas y crujientes se fríen dos veces, se rebanan y se sirven con una salsa de limón agridulce y fresca.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/pollo-chino-crujiente-al-limon

Preparación
20 minutos
Cocción
10 minutos
Reposo
20 minutos
Total
50 minutos
Rinde
4 piezas

Ingredientes

4 piezas

Para 4 piezas

Pollo

Mezcla que mantiene el crujiente

Salsa de limón

Para decorar

Utensilios

  • Tazón para mezclar
  • Tabla para picar
  • Bolsa para congelar
  • Mazo para carne
  • Plato
  • Olla grande de base gruesa
  • Cacerola pequeña
  • Batidor de globo
  • Charola cubierta con papel absorbente

Instrucciones

Instrucciones

  1. Paso 1: Mezcla la fécula de maíz, la harina, el polvo para hornear y la sal en un tazón con un batidor de globo. Refrigera el tazón mientras preparas los demás ingredientes.

    Consejo: Mantener fría la mezcla seca ayuda a que la masa se conserve fría.

  2. Paso 2: Coloca el pollo sobre una tabla para picar y cúbrelo con una bolsa para congelar o algo similar. Golpéalo con un mazo para carne o el fondo de una sartén hasta que tenga un grosor uniforme de 0.7 cm/1/3 de pulgada. Espolvorea ambos lados con la 1/2 cucharadita de sal.

    Consejo: El pollo debe quedar delgado de manera uniforme.

  3. Paso 3: Esparce la fécula de maíz en un plato. Cubre ambos lados del pollo con ella y sacude el exceso. Aparta el pollo en un plato.

  4. Paso 4: Calienta el aceite a 160 °C/320 °F en una olla grande de base gruesa. El aceite debe tener al menos 4 cm/1.6 pulgadas de profundidad para que el pollo pueda flotar.

    Consejo: Usa una olla de base gruesa en lugar de una sartén.

  5. Paso 5: Saca del refrigerador el tazón con los ingredientes secos. Agrega el agua mineral con gas y bate solo hasta integrar; detente cuando aún queden algunos grumos pequeños. La mezcla debe ser bastante líquida, pero cubrir el pollo.

    Consejo: No batas de más: la costra quedaría menos ligera y esponjosa.

  6. Paso 6: Sumerge una pieza de pollo en la mezcla y deja escurrir el exceso. Con cuidado, colócala en el aceite. Agrega otra pieza si cabe sin amontonarlas. Fríe durante 3 minutos, hasta que apenas se dore. Retírala a una charola cubierta con papel absorbente y repite con el resto del pollo.

    Consejo: No muevas el pollo durante el primer minuto para que la mezcla se adhiera; luego, voltéalo con cuidado cuando haya transcurrido aproximadamente la mitad del tiempo.

  7. Paso 7: Deja enfriar el pollo durante 20 minutos. Mientras tanto, prepara la salsa de limón.

  8. Paso 8: Pon la fécula de maíz y un chorrito de caldo de pollo en una cacerola pequeña. Bate hasta que quede una mezcla tersa; luego agrega el resto del caldo y los demás ingredientes de la salsa. Bate y lleva a hervor suave a fuego medio. Cocina a fuego lento durante 3 minutos, batiendo de vez en cuando, hasta que tenga una consistencia ligera, similar a la miel. Al principio quedará muy espesa, pero luego se aligerará. Retira del fuego, tapa y mantenla caliente; si hace falta, caliéntala de nuevo para que se afloje.

    Una cuchara levanta salsa espesa de limón amarillo de una cacerola pequeña.

    Consejo: La salsa se espesa al enfriarse.

  9. Paso 9: Calienta el aceite a 200 °C/390 °F. Fríe 2 piezas de pollo durante 3 minutos, volteándolas a la mitad del tiempo, hasta que estén bien doradas y crujientes. Retíralas a una charola cubierta con papel absorbente y repite con el resto del pollo.

  10. Paso 10: Corta el pollo en rebanadas de 2 cm/3/4 de pulgada y acomódalas en platos individuales o para compartir. Vierte encima la salsa de limón y decora con cebolla de cambray y rebanadas de limón, si las usas. Sirve con arroz al vapor.

    Salsa de limón amarillo vertida con una cuchara sobre pollo empanizado en rebanadas, servido con arroz y cebolla de cambray.

    Consejo: Sirve enseguida después de agregar la salsa.

Notas

Para preparar y conservar

Para adelantar, fríe el pollo una vez hasta 1 hora antes y déjalo destapado a temperatura ambiente. Prepara la salsa de limón con anticipación y mantenla tapada en la cacerola; caliéntala cuando la necesites y agrega agua poco a poco si hace falta aligerarla. Fríe el pollo por segunda vez justo antes de servir.

Las sobras se conservan durante 3 días. Si es posible, guarda el pollo y la salsa por separado; la costra se ablanda al quedar en la salsa.

Para usar pechuga de pollo, corta 2 pechugas a lo largo por la mitad para obtener 4 filetes delgados; no hace falta golpearlas. Puedes sustituir el agua mineral con gas por agua helada, aunque el empanizado no se mantendrá crujiente tanto tiempo una vez que agregues la salsa. Si preparas la salsa con anticipación, puedes sustituir la fécula de maíz por la misma cantidad de arrurruz.

Información nutricional por pieza

Calorías
358 kcal
Grasas
14 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
32 g
Azúcares
18 g
Fibra
0.4 g
Proteínas
25 g
Sodio
811 mg
Colesterol
119 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Las pechugas de pollo empanizadas y crujientes se rebanan y se cubren con una salsa fresca de limón. La mezcla fría y la doble fritura ayudan a que la costra se mantenga crujiente más tiempo bajo la salsa.

Ingredientes para el pollo y la mezcla, acomodados sobre la mesa de trabajo: pollo, harina, fécula de maíz, sal, aceite, agua mineral con gas y cebolla de cambray.
Ingredientes del pollo y la mezcla, listos para preparar.
Ingredientes para la salsa de limón, acomodados sobre la mesa de trabajo: limones amarillos, fécula de maíz, caldo de pollo, vino chino para cocinar, azúcar, ajo y jengibre.
Ingredientes para la salsa de limón.

Sirve el pollo enseguida con arroz al vapor. Si quieres que quede más crujiente, mantén la salsa y el pollo separados hasta el momento de servir.

Primer plano de pollo empanizado en rebanadas, cubierto con salsa de limón y cebolla de cambray.
Pollo en rebanadas cubierto con salsa de limón y cebolla de cambray.

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