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Cenas de diario

Pollo chino a la naranja

Pollo a la naranja brillante sobre arroz blanco, adornado con cebolla de cambray y servido con rebanadas de naranja.
Pollo a la naranja sobre arroz, con cebolla de cambray.

Pollo crujiente frito en poco aceite, bañado en una salsa agridulce de naranja, jengibre y ajo. Se sirve con arroz.

Por Cookin' KitchenÚltima actualización:

  • Total: 35 minutos
  • Porciones: 4 porciones

Receta

Pollo chino a la naranja

Pollo crujiente frito en poco aceite, bañado en una salsa agridulce de naranja, jengibre y ajo. Se sirve con arroz.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/pollo-chino-a-la-naranja

Preparación
20 minutos
Cocción
15 minutos
Total
35 minutos
Porciones
4

Ingredientes

4 porciones

Para 4 porciones

Pollo

Salsa de naranja

Para servir

Utensilios

  • Tazón grande
  • Jarra grande o tazón mediano
  • Colador
  • Sartén grande, honda y antiadherente
  • Pinzas de cocina
  • Charola

Instrucciones

Prepara la salsa y el pollo

  1. Paso 1: Bate la fécula de maíz y la salsa de soya en una jarra grande o un tazón mediano hasta obtener una mezcla lisa y sin grumos. Incorpora el resto de los ingredientes de la salsa, excepto el ajo y la ralladura de naranja. Reserva.

    Fécula de maíz e ingredientes de la salsa mezclándose con un batidor de globo en un tazón.
  2. Paso 2: Pon los trozos de pollo en un tazón grande y mézclalos con la salsa de soya, el jengibre, la pimienta y 2 cucharadas de fécula de maíz. Mezcla bien; la cobertura se volverá pegajosa y ayudará a que se adhiera la fécula. Agrega 3/4 de taza de fécula de maíz y revuelve para cubrir cada trozo. Separa los que se peguen entre sí.

    Trozos de pollo mezclados con condimentos y luego cubiertos con fécula de maíz.
  3. Paso 3: Toma unos cuantos trozos de pollo y ciérralos en el puño para presionar la fécula contra la superficie. Ponlos en un colador y repite con el resto del pollo. Sacude el colador para que caiga el exceso de fécula.

    Pollo cubierto de fécula de maíz, presionado con la mano; se sacude el exceso por un colador.

    Consejo: Retirar el exceso ayuda a evitar una cobertura polvorienta y evita que la fécula suelta se queme en la sartén.

  4. Paso 4: Calienta el aceite a fuego alto en una sartén grande, honda y antiadherente. Debe chisporrotear en cuanto agregues un trozo de pollo. Fríe el pollo en tandas, sin llenar demasiado la sartén, durante 1 1/2 minutos por lado. Voltéalo con unas pinzas hasta que quede bien dorado y crujiente. Pásalo a una charola cubierta con toallas de papel y repite con el resto del pollo.

    Piezas de pollo doradas y crujientes sobre una charola forrada con papel absorbente.

Termina el pollo a la naranja

  1. Paso 5: Retira todo el aceite menos 2 cucharadas y raspa los trocitos crujientes sueltos. Regresa la sartén a fuego medio-alto. Sofríe el ajo hasta que esté ligeramente dorado, unos 20–30 segundos.

    Ajo cocinándose en una sartén; después, salsa de naranja hirviendo a fuego lento hasta espesarse.
  2. Paso 6: Vuelve a batir la salsa para incorporar la fécula asentada y viértela en la sartén. Hierve a fuego lento de 1 a 2 minutos, hasta que espese y quede brillante, con una consistencia similar a la miel. Incorpora la ralladura de naranja.

    Consejo: Hierve la salsa a fuego lento solo un momento para conservar el sabor fresco de la naranja.

  3. Paso 7: Regresa el pollo a la sartén y revuélvelo rápidamente para cubrirlo con la salsa. Sírvelo sobre arroz y decóralo con cebolla de cambray. Agrega ajonjolí si quieres.

    Pollo con salsa mezclándose en una sartén y servido sobre arroz.

Notas

Notas

  • Usa salsa de soya clara o salsa de soya regular; evita la oscura o la dulce, porque su sabor es demasiado intenso para la salsa.

  • Puedes sustituir el vino chino para cocinar por la misma cantidad de sake para cocinar. Para una alternativa sin alcohol, usa 1/4 de taza de caldo de pollo bajo en sodio y hierve la salsa a fuego lento alrededor de un minuto más para que reduzca.

  • Las sobras se conservan en el refrigerador de 3 a 4 días; la cobertura perderá su textura crujiente.

Información nutricional por porción

Calorías
534 kcal
Grasas
20 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
53 g
Azúcares
22 g
Fibra
1 g
Proteínas
31 g
Sodio
1,289 mg
Colesterol
143 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Los trozos de pollo se fríen en poco aceite hasta quedar crujientes y luego se cubren con una salsa brillante de naranja, jengibre y ajo. Sírvelos con arroz y, si quieres, con cebolla de cambray rebanada y ajonjolí.

Trozos de pollo glaseados con naranja, cebolla de cambray y rebanadas de naranja en una sartén.
Pollo a la naranja cubierto de salsa en la sartén.
Pollo, salsa de soya, fécula de maíz, jengibre y pimienta acomodados como ingredientes.
Ingredientes para cubrir el pollo.
Naranja, jugo de naranja, ajo, jengibre, azúcar, vinagre, salsa de soya, vino de cocina y fécula de maíz acomodados para preparar la salsa.
Ingredientes para la salsa de naranja.

La cobertura se suaviza un poco al mezclarse con la salsa a base de agua, pero el pollo conserva algunos bordes crujientes.

Primer plano de pollo a la naranja con arroz y un trozo de pollo levantado con un tenedor.
Pollo con salsa y arroz en primer plano.

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