Omelet de jamón y queso

Un omelet suave y cremoso, relleno de jamón salteado y queso derretido. Listo en 10 minutos.
Por Cookin' Kitchen
- Total: 10 minutos
- Rinde: 1 omelet
Receta
Omelet de jamón y queso
Un omelet suave y cremoso, relleno de jamón salteado y queso derretido. Listo en 10 minutos.
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- Preparación
- 5 minutos
- Cocción
- 5 minutos
- Total
- 10 minutos
- Rinde
- 1 omelet
Ingredientes
Para 1 omelet
Omelet
Para cocinar y rellenar
Para servir, opcional
Instrucciones
Paso 1: Si el omelet empieza a cocinarse demasiado rápido, retira la sartén del fuego para que se enfríe y luego baja el fuego.
Paso 2: Bate los huevos, la sal y la crema en un tazón durante 10 segundos, hasta que estén ligeramente espumosos.

Paso 3: Derrite un tercio de la mantequilla en una sartén antiadherente de 24 cm/9.5 pulgadas, o de tamaño similar, a fuego medio, hasta que haga espuma. Inclina la sartén para cubrir la base con mantequilla. Agrega el jamón y cocínalo durante 90 segundos, moviéndolo con una espátula de silicón, hasta que esté caliente. Pásalo a un tazón.

Paso 4: Derrite la mantequilla restante en la sartén y muévela para cubrir la base. Bate los huevos rápidamente una vez más y viértelos en la sartén. Déjalos 15 segundos, o hasta que los bordes apenas empiecen a cuajar. Con movimientos largos y pausados, raspa el huevo cocido de los bordes y el centro de la sartén para que el huevo crudo llegue a la base. Continúa durante unos 30 segundos, hasta que los huevos estén parcialmente cocidos: deben tener suficiente humedad para extenderse como mermelada, pero no tanta como para escurrirse al inclinar la sartén.

Paso 5: Extiende el huevo de manera uniforme en la sartén. Cubre una mitad del omelet con el queso y luego agrega el jamón. El omelet debe estar casi completamente cocido, con una superficie brillante y cremosa.

Paso 6: Despega el lado sin relleno y dobla el omelet con ayuda de dos espátulas de silicón. Déjalo en la sartén otros 30 segundos para que el queso se derrita y el interior termine de cocinarse.

Paso 7: Desliza o voltea el omelet sobre un plato. Espolvoréalo con cebollín, si quieres, y sírvelo.

Notas
Las sobras se conservan hasta 3 días en el refrigerador o 3 meses en el congelador.
Información nutricional por omelet
- Calorías
- 595 kcal
- Grasas
- 49 g
- Grasas saturadas
- 25 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Azúcares
- 1 g
- Proteínas
- 35 g
- Sodio
- 907 mg
- Colesterol
- 601 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
Este omelet de jamón y queso se prepara con una técnica para que los huevos queden suaves: revuélvelos hasta que empiecen a cuajar, extiéndelos en la sartén y luego agrega el relleno y dóblalo. Saltear primero el jamón lo calienta y ayuda a que el queso se derrita.


Sírvelo solo o con pan tostado, tomates cherry asados o champiñones asados con mantequilla de ajo.






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