Muffins de mango

El puré y los trocitos de mango aportan mucho sabor a fruta a estos muffins suaves, con coco y una cubierta crujiente de azúcar demerara.
Por Cookin' KitchenÚltima actualización:
- Total: 44 minutos
- Rinde: 12 muffins
Receta
Muffins de mango
El puré y los trocitos de mango aportan mucho sabor a fruta a estos muffins suaves, con coco y una cubierta crujiente de azúcar demerara.
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- Preparación
- 20 minutos
- Cocción
- 24 minutos
- Total
- 44 minutos
- Rinde
- 12 muffins
Ingredientes
Para 12 muffins
Ingredientes secos
Ingredientes húmedos
Para incorporar
Cubierta crujiente
Utensilios
- Horno
- Molde para muffins de 12 cavidades
- Tazón grande
- Batidor de globo
- Espátula de silicón
- Rejilla para enfriar
Instrucciones
Paso 1: Precalienta el horno a 220 °C/425 °F (200 °C en horno de convección). Rocía un molde para muffins con aceite de canola o engrásalo bien con mantequilla.
Paso 2: Bate los ingredientes secos en un tazón mediano. En un tazón grande aparte, bate los ingredientes húmedos hasta que la mezcla quede homogénea. Vierte los ingredientes secos sobre los húmedos y mezcla con una espátula de silicón hasta que la harina casi se incorpore.

Paso 3: Agrega el mango picado y el coco. Mezcla solo hasta que ya no veas harina; detente aunque queden algunos grumos de harina, o los muffins podrían quedar secos y duros. La masa será más espesa que la de los muffins habituales porque el mango aporta humedad al hornearse.

Paso 4: Reparte la masa en los huecos del molde y forma un pequeño copete. Espolvorea 1/2 cucharadita de azúcar demerara sobre cada muffin.

Paso 5: Mete el molde al horno e inmediatamente baja la temperatura a 200 °C/390 °F (180 °C en horno de convección). Hornea durante 24 minutos o hasta que la superficie esté dorada y crujiente y al insertar un palillo en el centro, salga limpio.

Paso 6: Deja los muffins en el molde 10 minutos y luego pásalos a una rejilla para enfriar. Déjalos enfriar al menos otros 10 minutos antes de comerlos.
Notas
Variaciones y conservación
Usa mantequilla sin sal en vez de aceite de coco, o sustituye el bicarbonato de sodio y el vinagre por 4 cucharaditas de polvo para hornear; la miga quedará un poco menos suave.
Si usas mango congelado, descongela 630 g por completo y deja que llegue a temperatura ambiente antes de preparar el puré y los trocitos.
Conserva los muffins frescos hasta 4 días. Refrigéralos si hace calor y humedad, o congélalos hasta 3 meses.
Información nutricional por muffin
- Calorías
- 252 kcal
- Grasas
- 9 g
- Grasas saturadas
- 7 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Azúcares
- 22 g
- Fibra
- 2 g
- Proteínas
- 4 g
- Sodio
- 122 mg
- Colesterol
- 14 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
Estos muffins llevan mango maduro de dos maneras: puré en la masa y trocitos pequeños que se incorporan con coco sin azúcar. El azúcar demerara les da una cubierta crujiente.



Usa mango maduro a temperatura ambiente. Reserva las piezas grandes de los cachetes para cortarlas en cubitos y usa los recortes para el puré. Mide el puré y el mango en cubitos por separado.









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