Espagueti alla puttanesca

Pasta italiana rápida con salsa de tomate salada, aceitunas negras, alcaparras, anchoas y ajo.
Por Cookin' KitchenÚltima actualización:
- Total: 20 minutos
- Porciones: 2 porciones
Receta
Espagueti alla puttanesca
Pasta italiana rápida con salsa de tomate salada, aceitunas negras, alcaparras, anchoas y ajo.
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- Preparación
- 5 minutos
- Cocción
- 15 minutos
- Total
- 20 minutos
- Porciones
- 2
Ingredientes
Para 2 porciones
Utensilios
- Olla grande
- Sartén mediana
- Colador
- Cucharas de madera
- Tazones para servir
Instrucciones
Paso 1: Pon a hervir una olla grande con agua para la pasta. Calienta los tazones para servir; si quieres, mételos al microondas durante 1 minuto.
Paso 2: Calienta el aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio-alto. Agrega el ajo y cocina durante 15 segundos, hasta que empiece a dorarse.
Paso 3: Agrega las anchoas, las alcaparras, las aceitunas y las hojuelas de chile. Cocina durante 1 minuto.
Paso 4: Agrega los tomates. Vierte 1/2 taza de agua en la lata de tomates, agítala para enjuagarla y luego vierte el agua en la sartén.
Paso 5: Agrega el orégano, la sal y la pimienta. Revuelve y lleva la salsa a fuego lento; luego baja el fuego y cocina durante 10 minutos o hasta que los tomates se deshagan y formen una salsa. Si la pasta aún no está lista, apaga la estufa cuando la salsa esté.

Paso 6: Mientras tanto, agrega 2 cucharaditas de sal a la olla con agua. Añade la pasta y cocínala según las instrucciones del paquete.
Paso 7: Justo antes de escurrir la pasta, saca una taza del agua de cocción y resérvala. Escurre la pasta en un colador.
Paso 8: Agrega de inmediato la pasta a la salsa. Añade 1/4 de taza del agua de cocción que reservaste y mezcla la pasta a fuego bajo durante 1 minuto con 2 cucharas de madera, hasta que la salsa se adhiera a los espaguetis y estos queden brillantes. Si la pasta se seca demasiado, agrega más agua de cocción y mezcla.

Paso 9: Pasa de inmediato la pasta a los tazones calientes. Rocía con aceite de oliva, espolvorea albahaca y sirve.
Notas
Como alternativa a la pasta de anchoas, usa de 3/4 a 1 cucharadita en lugar de los filetes de anchoa. Puedes sustituir la albahaca fresca por un poco de parmesano; no se recomienda usar albahaca seca.
La pasta queda mejor recién hecha. Puedes preparar la salsa un par de días antes y recalentar las sobras con un poco de agua para aligerarla.
Información nutricional por porción
- Calorías
- 596 kcal
- Grasas
- 19 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Carbohidratos
- 91 g
- Azúcares
- 12 g
- Fibra
- 8 g
- Proteínas
- 18 g
- Sodio
- 812 mg
- Colesterol
- 4 mg
Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.
Acerca de esta receta
El espagueti alla puttanesca combina pasta larga con una salsa rápida de tomate, aceitunas negras, alcaparras, anchoas, ajo y hierbas. Rinde dos porciones y lleva ingredientes que puedes tener en la despensa.


Las anchoas se deshacen al cocinarse y le dan profundidad al sabor de la salsa. Para lograr la mejor textura, reserva un poco del agua de cocción de la pasta y mézclala con la salsa y el espagueti.






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