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Cenas de diario

Ensalada italiana de orzo con salami crujiente

Vista de cerca de una ensalada de orzo con salami crujiente y verduras variadas.
Ensalada de orzo con trocitos de salami crujiente.

Orzo, salami crujiente, verduras frescas, aceitunas kalamata y queso colby con un aderezo italiano ácido.

Por Cookin' KitchenÚltima actualización:

  • Total: 1 hora
  • Porciones: 5 porciones

Receta

Ensalada italiana de orzo con salami crujiente

Orzo, salami crujiente, verduras frescas, aceitunas kalamata y queso colby con un aderezo italiano ácido.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/ensalada-italiana-de-orzo-con-salami-crujiente

Preparación
15 minutos
Cocción
15 minutos
Reposo
30 minutos
Total
1 hora
Porciones
5

Ingredientes

5 porciones

Para 5 porciones

Pasta

Ingredientes para la ensalada

Aderezo italiano

Utensilios

  • Olla grande
  • Colador
  • Tazón grande
  • Frasco
  • Sartén antiadherente grande
  • Toallas de papel
  • Tazón para servir
  • Cuchara

Instrucciones

  1. Paso 1: Pon a hervir agua en una olla grande. Agrega la sal y la pasta risoni u orzo, y cuécela según las instrucciones del paquete, por lo general unos 10 minutos. Escúrrela en un colador, enjuágala y sacude bien el exceso de agua. Pásala a un tazón grande, mézclala con el aceite de oliva y deja que se enfríe.

    Orzo cocido en una olla con una cuchara de madera.
  2. Paso 2: Agita los ingredientes del aderezo dentro de un frasco.

    Un frasco de aderezo que se agita junto a un tazón de orzo cocido.
  3. Paso 3: Pon el salami en una sartén antiadherente grande y fría, sin aceite. Enciende la estufa a fuego medio-alto. A medida que se caliente la sartén, la grasa del salami se derretirá y este se cocinará en su propia grasa. Cocina de 3 a 5 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que se dore ligeramente. Escúrrelo sobre toallas de papel; quedará crujiente al enfriarse.

    Salami cocinándose en una sartén y salami crujiente escurrido sobre toallas de papel.
  4. Paso 4: Aparta un tercio del salami para decorar. Agrega al orzo todos los demás ingredientes de la ensalada y mezcla. Vierte el aderezo y revuelve bien.

    Aderezo vertiéndose desde un frasco sobre la ensalada de orzo.
  5. Paso 5: Pasa la ensalada a un tazón para servir y espolvorea encima el salami que reservaste. Reparte en tazones y cómela con cuchara. Queda mejor a temperatura ambiente que recién salida del refrigerador, porque así se distinguen mejor los sabores.

Notas

Preparación anticipada y sustituciones

Si vas a prepararla con anticipación, guarda los componentes por separado y mézclalos con el aderezo justo antes de servir. El salami se ablanda al mezclarlo. Las sobras ya aderezadas duran de 2 a 3 días; déjalas a temperatura ambiente antes de comerlas.

Para una versión sin gluten, sustituye la pasta por arroz. También puedes usar otras pastas pequeñas. Puedes sustituir el salami por tocino, jamón, prosciutto o nueces picadas en trozos grandes. Otras alternativas sugeridas son las hojas verdes, los pepinos, el pimiento morrón rojo o amarillo y otros ingredientes salados en salmuera, como pepinillos o alcachofas.

Información nutricional por porción

Calorías
612 kcal
Grasas
39 g
Grasas saturadas
9 g
Carbohidratos
46 g
Azúcares
5 g
Fibra
4 g
Proteínas
20 g
Sodio
2,052 mg
Colesterol
42 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Esta ensalada de orzo combina salami crujiente, verduras frescas, aceitunas kalamata y queso colby, todo mezclado con un aderezo ácido. Sírvela como plato fuerte o llévala para el almuerzo.

Un tazón de ensalada de orzo con tomates, hojas verdes y salami, con un frasco de aderezo cerca.
Ensalada de orzo con verduras frescas y salami crujiente.
Vista desde arriba de la ensalada de orzo con tomates y hojas verdes, junto a un tazón de salami crujiente.
Ingredientes para la ensalada y salami crujiente listos para mezclar.
Tomates picados, pimiento morrón, cebolla, aceitunas, arúgula y queso rallado acomodados en una charola.
Verduras preparadas, aceitunas, arúgula y queso.
Pasta risoni u orzo sin cocer en un tazón de vidrio.
Pasta risoni u orzo.
Salami, aceitunas, pimiento morrón, tomates, arúgula y queso rallado acomodados con etiquetas.
Ingredientes para agregar a la ensalada de orzo.
Aceite de oliva, vinagre de vino tinto, ajo, azúcar, sal y hierbas secas acomodados para preparar el aderezo.
Ingredientes para el aderezo italiano.
Tazones de ensalada de orzo con salami crujiente, tomates y hojas verdes.
Ensalada de orzo servida en tazones.

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