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Guarniciones

Ensalada de col para todos los días

Col verde y morada rallada con zanahoria en un tazón.
Ensalada colorida de col y zanahoria.

Col verde y morada, y zanahoria ralladas con vinagreta agridulce de mostaza. Deja reposar la ensalada para que la col se suavice y quede jugosa.

Por Cookin' Kitchen

  • Preparación: 10 minutos
  • Porciones: 4 porciones

Receta

Ensalada de col para todos los días

Col verde y morada, y zanahoria ralladas con vinagreta agridulce de mostaza. Deja reposar la ensalada para que la col se suavice y quede jugosa.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/ensalada-de-col-para-todos-los-dias

Preparación
10 minutos
Porciones
4

Ingredientes

4 porciones

Para 4 porciones

Ensalada

Aderezo

Utensilios

  • Frasco
  • Tazón grande

Instrucciones

  1. Paso 1: Agita los ingredientes del aderezo en un frasco. Empieza con 1 ½ cucharadas de azúcar y ajusta al gusto.

  2. Paso 2: Pon los ingredientes de la ensalada en un tazón grande. Vierte el aderezo y mezcla. Deja reposar 20 minutos; el montón se reducirá casi a la mitad y quedará jugoso. Sirve.

    Aderezo vertiéndose sobre col y zanahoria ralladas en un tazón.

Notas

Para adelantar la preparación, refrigera la col picada y el aderezo por separado; mézclalos cuando vayas a servir. La col picada y el aderezo se conservan hasta una semana, según qué tan fresca esté la col. Una vez aderezada, la ensalada dura de 2 a 3 días en el refrigerador.

Información nutricional por porción

Calorías
150 kcal

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Esta crujiente ensalada combina col verde y morada ralladas y zanahoria con una vinagreta agridulce de mostaza. Déjala reposar 20 minutos antes de servir para que la col se suavice y la ensalada quede jugosa.

Ensalada de col y zanahoria en un tazón blanco grande.
La ensalada de col lista para servir en un tazón.

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