Ir al contenido

Cookin’

Guarniciones

Cazuela de ejotes con cebolla frita crujiente

Ejotes en salsa cremosa, cubiertos con cebolla frita dorada, en un refractario.
Ejotes con salsa cremosa de hongos y cebolla frita crujiente.

Ejotes tiernos con salsa cremosa de hongos y cebolla frita crujiente hecha en casa. Guarnición clásica estadounidense con consejos para prepararla antes.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 1 hora y 15 minutos
  • Porciones: 8 porciones

Receta

Cazuela de ejotes con cebolla frita crujiente

Ejotes tiernos con salsa cremosa de hongos y cebolla frita crujiente hecha en casa. Guarnición clásica estadounidense con consejos para prepararla antes.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/cazuela-de-ejotes-con-cebolla-frita-crujiente

Preparación
15 minutos
Cocción
1 hora
Total
1 hora y 15 minutos
Porciones
8

Ingredientes

8 porciones

Para 8 porciones

Ejotes

Cebolla frita crujiente

Salsa cremosa de hongos

Utensilios

  • Olla
  • Trapo de cocina limpio
  • Charola
  • Toallas de papel
  • Sartén de fondo grueso
  • Sartén
  • Cuchara de madera
  • Tazón
  • Refractario
  • Horno

Instrucciones

Ejotes

  1. Paso 1: Hierve los ejotes durante 3 minutos, hasta que estén tiernos pero aún firmes, o cocínalos a tu gusto. Escúrrelos y enjuágalos con agua fría para detener la cocción. También puedes cocerlos al vapor.

  2. Paso 2: Pasa los ejotes a un trapo de cocina limpio y sécalos con golpecitos. Reserva.

Cebolla frita crujiente

  1. Paso 3: Cubre una charola con 3–4 capas de toallas de papel.

  2. Paso 4: Mezcla la cebolla con la harina, el panko, la sal y la pimienta.

  3. Paso 5: Vierte aproximadamente 2 cm (3/4 de pulgada) de aceite en una sartén de fondo grueso y caliéntalo a fuego medio-alto. Sumerge la punta de una cebolla en el aceite: debe chisporrotear de inmediato.

  4. Paso 6: Agrega una tanda pequeña de cebolla al aceite y fríela durante 1 1/2 minutos, o hasta que esté ligeramente dorada.

    Consejo: No llenes demasiado la sartén.

  5. Paso 7: Pasa la cebolla a la charola preparada y extiéndela, sin amontonarla.

  6. Paso 8: Repite con el resto de la cebolla en 5–6 tandas. Déjala enfriar sin cubrirla.

Salsa cremosa de hongos

  1. Paso 9: Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto. Agrega los hongos y cocínalos durante 1 minuto.

  2. Paso 10: Agrega la sal y la pimienta. Cocina hasta que los hongos empiecen a suavizarse, aproximadamente 1 1/2 minutos. Añade el ajo y cocínalo durante 1 minuto, hasta que se dore.

  3. Paso 11: Baja el fuego a medio, agrega la harina y mezcla hasta que ya no se vea.

  4. Paso 12: Revuelve constantemente mientras viertes poco a poco la mitad del caldo. Cuando se hayan disuelto los grumos de harina, agrega el resto del caldo y la crema; luego, revuelve.

  5. Paso 13: Agrega la nuez moscada y revuelve.

  6. Paso 14: Cocina durante 5 minutos; al principio, revuelve de vez en cuando y luego con más frecuencia, a medida que la salsa espese. Estará lista cuando cubra bien el dorso de una cuchara de madera y puedas trazar un camino en ella. La salsa no espesará más en el horno.

Arma la cazuela y hornéala

  1. Paso 15: Precalienta el horno a 350 °F / 180 °C (160 °C en horno de convección).

  2. Paso 16: Regresa los ejotes a la olla donde los herviste o pásalos a un tazón. Vierte encima la salsa de hongos y revuelve.

  3. Paso 17: Pasa la mezcla a un refractario de 2.5 cuartos / 2.5 litros y alisa la superficie.

  4. Paso 18: Esparce la cebolla por encima; quizá no necesites usarla toda. Hornea durante 15 minutos, hasta que burbujee en los bordes y la cebolla esté bien dorada. Revísala después de 10 minutos para asegurarte de que la cebolla no se queme.

  5. Paso 19: Sirve de inmediato.

Notas

Preparación anticipada y conservación

Blanquea los ejotes y prepara la salsa hasta 3 días antes. Tapa la salsa, déjala enfriar y refrigera ambas cosas por separado. Fríe la cebolla el día anterior; deja que se enfríe por completo y guárdala en un recipiente a temperatura ambiente. No refrigeres la cebolla. El día que vayas a servir la cazuela, mezcla los ejotes y la salsa en el refractario, tápalo y hornéalo de 10–15 minutos para calentarlo. Destápalo, agrega la cebolla y hornéalo 10 minutos más para que quede crujiente y dorada.

No se recomienda congelarla porque la salsa podría cortarse y la cebolla quedar aguada. Como alternativa a freír la cebolla, usa cebolla frita crujiente comprada.

Información nutricional por porción

Calorías
211 kcal
Grasas
14 g
Grasas saturadas
9.1 g
Carbohidratos
19 g
Azúcares
5.4 g
Fibra
3.7 g
Proteínas
5.7 g
Sodio
447 mg
Colesterol
32 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

Los ejotes tiernos se cubren con una salsa cremosa de hongos y cebolla frita crujiente hecha en casa. Fríe la cebolla hasta que esté ligeramente dorada y deja que termine de quedar crujiente en el horno.

Una porción de cazuela de ejotes con salsa cremosa y cebolla frita, servida en un tazón blanco.
Cazuela de ejotes lista para servir.
Un refractario lleno de ejotes y salsa cremosa, cubiertos con una capa de cebolla frita.
La cazuela lista, cubierta con cebolla frita crujiente.

Blanquea y seca los ejotes antes de mezclarlos con la salsa para que la cazuela no quede aguada. La salsa estará lista cuando cubra el dorso de una cuchara y puedas trazar un camino en ella.

Collage numerado con las etapas de preparación: freír la cebolla, blanquear los ejotes, preparar la salsa y armar la cazuela.
Resumen visual de las etapas para preparar la cazuela.
Una porción que se sirve con una cuchara desde un refractario; se ven ejotes y salsa cremosa de hongos bajo la cebolla frita.
Cazuela de ejotes servida desde el refractario.

¿Preparaste esta receta?

Tu calificación ayuda a otras personas a decidirse y me dice qué preparar más seguido.

Califica esta receta

Todavía no hay calificaciones. ¡Califícala antes que nadie!

Compártela

Envíasela a las personas para las que cocinas.

Comentarios

Todavía no hay comentarios. ¿Preparaste esta receta? Cuéntame cómo te quedó.

Deja un comentario

Nunca se muestra públicamente.

0 / 5000 caracteres

Los comentarios se moderan y aparecen una vez aprobados.

Sigue cocinando