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Cenas de diario

Bistecs de cerdo con zacate limón al estilo vietnamita

Bistecs de cerdo dorados con hierba limón en una sartén, acompañados de gajos de limón verde y hierbas frescas.
Bistecs de cerdo dorados con gajos de limón verde.

Bistecs delgados de espaldilla de cerdo marinados con zacate limón, ajo, limón verde, salsa de pescado, salsa de soya y azúcar morena; luego se sellan hasta quedar ligeramente quemados. Sírvelos con arroz o en tazones vietnamitas de fideos.

Por Cookin' Kitchen

  • Total: 1 día
  • Porciones: 4 porciones

Receta

Bistecs de cerdo con zacate limón al estilo vietnamita

Bistecs delgados de espaldilla de cerdo marinados con zacate limón, ajo, limón verde, salsa de pescado, salsa de soya y azúcar morena; luego se sellan hasta quedar ligeramente quemados. Sírvelos con arroz o en tazones vietnamitas de fideos.

Cookin' · https://cookin.club/es/recetas/bistecs-de-cerdo-con-zacate-limon-vietnamitas

Preparación
15 minutos
Cocción
6 minutos
Reposo
1 día
Total
1 día
Porciones
4

Ingredientes

4 porciones

Para 4 porciones

Cerdo

Marinada

Utensilios

  • Cuchillo
  • Ablandador de carne
  • Bolsa para congelar
  • Tazón
  • Pinzas
  • Bolsa resellable
  • Sartén de hierro fundido
  • Plato
  • Rodillo

Instrucciones

Preparación

  1. Paso 1: Corta el cerdo en 8 rebanadas delgadas del mismo tamaño. Lo más fácil es cortarlo en un ángulo de 45 grados; si la pieza tiene la forma adecuada, puedes cortarla en línea recta.

    Espaldilla de cerdo cruda sobre una tabla de cortar, junto a un cuchillo.
  2. Paso 2: Aplana cada bistec hasta que tenga 5 mm / 0.2 pulgadas de grosor con el lado dentado de un ablandador de carne. Coloca papel para hornear o una bolsa para congelar sobre la carne para no dañarla. También puedes usar un rodillo o el lado plano del ablandador.

    Un mazo para carne golpeando una pieza delgada de cerdo crudo.
  3. Paso 3: Mezcla los ingredientes de la marinada en un tazón; la mezcla hará espuma cuando agregues el bicarbonato de sodio. Añade el cerdo y revuélvelo bien con unas pinzas para cubrirlo. Pasa todo a una bolsa resellable y marina durante 24 horas.

    Trozos de cerdo crudo y hierba limón en un tazón con marinada espumosa.
  4. Paso 4: Saca el cerdo de la marinada y quítale los trozos de zacate limón. Desecha la marinada.

Cocción y servicio

  1. Paso 5: Calienta un sartén de hierro fundido a fuego alto hasta que empiece a salir humo. Agrega 1 1/2 cucharadas de aceite y cocina la mitad del cerdo durante 1 1/2 minutos por un lado y 1 minuto por el otro, hasta que quede bien chamuscado. Pásalo a un plato. Raspa los trocitos negros sueltos del sartén y cocina el resto del cerdo.

    Cerdo cocinándose y dorándose en una sartén.
  2. Paso 6: Sírvelo en tazones vietnamitas de fideos con cerdo, o con arroz y ensalada.

  3. Paso 7: Los bistecs delgados de cerdo pueden quedar rosados por dentro después de cocinarlos con bicarbonato de sodio. La receta también sugiere cocinarlos 5 minutos más.

Notas

La receta está pensada para prepararse con espaldilla de cerdo, aunque también puedes usar un asado scotch de cerdo o bistecs. Según la receta, los cortes más magros, como el lomo y el filete, no quedan tan bien.

Es preferible usar zacate limón fresco. Si no lo encuentras, usa 1 cucharada de pasta de zacate limón.

Información nutricional por porción

Calorías
360 kcal
Grasas
26 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
15 g
Azúcares
12 g
Fibra
0.2 g
Proteínas
16 g
Sodio
1,578 mg
Colesterol
51 mg

Valores estimados: varían según los ingredientes y las marcas que uses.

Acerca de esta receta

El zacate limón, el limón verde, el ajo, la salsa de pescado, la salsa de soya y el azúcar morena les dan sabor a estos bistecs delgados de cerdo. Sírvelos con arroz y ensalada, o úsalos en tazones vietnamitas de fideos de arroz.

Cerdo, zacate limón, limón verde, salsas, aceite, ajo, azúcar y bicarbonato de sodio acomodados sobre una mesa de trabajo.
Ingredientes para preparar cerdo con zacate limón.

La receta también queda bien con un asado scotch de cerdo o bistecs. Si no encuentras zacate limón fresco, usa 1 cucharada de pasta de zacate limón.

Un tazón de fideos de arroz con cerdo en rebanadas, verduras, hierbas y limón verde; al lado hay salsa.
Tazón de fideos de arroz con cerdo al zacate limón.

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