Salată cremoasă de paste cu avocado și dressing ranch

Paste spirale, pui condimentat, bacon crocant și ouă, amestecate cu dressing ranch cremos cu avocado, roșii cherry, ceapă roșie, țelină și mărar.
De Cookin' KitchenActualizat pe
- Repaus: 5 minute
- Cantitate: 10 porții
Rețetă
Salată cremoasă de paste cu avocado și dressing ranch
Paste spirale, pui condimentat, bacon crocant și ouă, amestecate cu dressing ranch cremos cu avocado, roșii cherry, ceapă roșie, țelină și mărar.
Cookin' · https://cookin.club/ro/retete/salata-cremoasa-de-paste-cu-avocado-si-ranch

- Repaus
- 5 minute
- Cantitate
- 10 porții
Ingrediente
Pentru 10 porții
Paste
Dressing ranch cremos cu avocado
Pui condimentat
Adaosuri
Ustensile
- Cuptor
- Tavă de cuptor
- Grătar de răcire
- Hârtie de copt
- Ciocan pentru șnițele
- Bol mic
- Tavă
- Oală mare
- Cratiță mare
- Lingură cu fantă
- Blender vertical
- Recipient
- Bol foarte mare
Mod de preparare
Puiul și baconul crocant
Pasul 1: Preîncălzește cuptorul la 220 °C/430 °F (200 °C cu ventilație).
Pasul 2: Așază feliile de bacon pe un grătar de răcire pus deasupra unei tăvi de cuptor. Coace-le 20 de minute sau până devin bine rumenite și crocante. Scoate-le din cuptor și lasă-le să se răcească; baconul va deveni și mai crocant pe măsură ce se răcește. Taie-l în bucăți de 1 cm / 1/3 inch.

Pasul 3: Acoperă puiul cu hârtie de copt și bate-l până ajunge la o grosime uniformă de 1,5 cm / 3/5 inch, folosind un ciocan pentru șnițele, un sucitor sau o tigaie din fontă.

Pasul 4: Amestecă boiaua, sarea și piperul într-un bol mic. Așază puiul într-o tavă, stropește-l cu jumătate din ulei și unge-l bine pe toate părțile. Presară amestecul de condimente, apoi întoarce puiul și repetă cu restul de ulei și condimente.
Pasul 5: Coace puiul 12 minute sau până când temperatura din interior ajunge la 67 °C/153 °F. Scoate-l din tavă și lasă-l să se odihnească 5 minute, apoi taie-l în bucăți de aproximativ 4 x 1 cm / 2,5 x 1/2 inch.
Fierbe pastele
Pasul 6: Pune la fiert o oală mare cu apă și adaugă 1 lingură de sare. Fierbe pastele cu 2 minute mai mult decât indică timpul de pe ambalaj.
Pasul 7: Scurge pastele, clătește-le cu apă, apoi lasă-le să se scurgă bine și să se răcească.
Fierbe ouăle
Pasul 8: Pune la fiert o cratiță mare cu apă. Coboară ouăle în apă cu o lingură cu fantă și pornește un timer de 9 minute. Dă focul mai mic, astfel încât ouăle să nu se lovească între ele și să li se crape cojile.
Pasul 9: Scoate ouăle cu o lingură cu fantă și pune-le într-un bol mare sau în chiuvetă, în apă rece. Lasă-le 5 minute, apoi curăță-le de coajă cât sunt scufundate în apă; se vor curăța mai ușor.

Pasul 10: Șterge ouăle și taie-le în sferturi.
Prepară dressingul
Pasul 11: Pune toate ingredientele pentru dressing, cu excepția mărarului, într-un recipient în care să încapă exact capul unui blender vertical. Pasează până când avocado devine fin.

Pasul 12: Adaugă mărarul și mixează scurt, cât să se încorporeze. Gustă și mai adaugă sare dacă e nevoie.
Amestecă salata
Pasul 13: Pune pastele și dressingul într-un bol foarte mare, împreună cu toate celelalte ingrediente, mai puțin ouăle. Amestecă ușor.

Pasul 14: Adaugă ouăle și amestecă ușor, ca să se distribuie uniform. Servește.
Observații
Variante și păstrare
Pentru dressing, înlocuiește laptele bătut cu jumătate iaurt și jumătate lapte. Poți înlocui maioneza cu smântână sau iaurt. În dressing, poți folosi coriandru sau arpagic în loc de mărar; păstrează aceeași cantitate. Poți înlocui puiul condimentat cu pui simplu poșat, cu alt pui gătit sau cu resturi de pui la cuptor.
Păstrează resturile la frigider până la 4 zile. Sucul de lămâie din dressing ajută avocado să-și păstreze culoarea verde.
Valori nutriționale pe porție
- Calorii
- 522 kcal
- Grăsimi
- 25 g
- Grăsimi saturate
- 6 g
- Carbohidrați
- 43 g
- Zaharuri
- 3 g
- Fibre
- 3 g
- Proteine
- 30 g
- Sodiu
- 995 mg
- Colesterol
- 159 mg
Valori estimative: variază în funcție de ingredientele și mărcile pe care le folosești.
Despre rețetă
Salata aceasta de paste combină pastele spirale, puiul condimentat, baconul crocant, ouăle și legumele proaspete cu un dressing ranch cremos cu avocado. E o masă generoasă, potrivită pentru prânz sau pentru o întâlnire cu cei dragi.


Mărarul proaspăt, sucul de lămâie, usturoiul și pudra de ceapă dau dressingului cu avocado o aromă inspirată de dressingul ranch. Gătește și răcește ingredientele, pasează dressingul, apoi amestecă totul.





Comentarii
Încă nu există comentarii. Ai încercat rețeta? Spune-mi cum ți-a ieșit.
Lasă un comentariu